1 00:00:04,030 --> 00:00:06,570 Por supuesto que no lo eres se supone que es así. 2 00:00:06,670 --> 00:00:09,540 Y se supone que debes poder para funcionar como una persona normal. 3 00:00:09,640 --> 00:00:13,010 [reproducción de música] 4 00:00:16,080 --> 00:00:19,380 (LLORANDO) En algún lugar de mí está este pequeño rayo de esperanza. 5 00:00:19,480 --> 00:00:22,150 solo quiero ser una persona normal. 6 00:00:22,250 --> 00:00:25,590 [jadeando] 7 00:00:33,060 --> 00:00:34,260 No puedes hacerlo. 8 00:00:34,360 --> 00:00:36,100 Y luego simplemente me enojo. 9 00:00:36,200 --> 00:00:38,030 Si no hago un cambio ahora, estoy 10 00:00:38,130 --> 00:00:39,400 Tengo miedo de que sea demasiado tarde. 11 00:00:43,340 --> 00:00:46,110 [gemidos] Esto es difícil. 12 00:00:46,210 --> 00:00:48,540 Me niego a dejar de luchar. 13 00:00:48,640 --> 00:00:50,310 tengo que hacer esto para mis hijos. 14 00:00:56,890 --> 00:00:58,290 Estoy feliz de que me invitaras a salir. 15 00:00:58,390 --> 00:00:59,090 ¿En realidad? 16 00:00:59,190 --> 00:00:59,920 Sí. 17 00:01:00,020 --> 00:01:01,860 Bueno, me alegra que hayas aceptado. 18 00:01:03,290 --> 00:01:06,630 [música pensativa] 19 00:01:40,460 --> 00:01:45,200 MELISSA: Me cuesta mucho enfrentando la realidad de mi vida 20 00:01:45,300 --> 00:01:49,000 porque en mi tamaño, a mi peso, 21 00:01:49,110 --> 00:01:52,970 evitas deliberadamente todo lo que 22 00:01:53,080 --> 00:01:58,010 trae tu conciencia de cómo te apareces ante otras personas. 23 00:02:00,650 --> 00:02:03,620 Y así es como he Intenté vivir durante años. 24 00:02:03,720 --> 00:02:07,890 Pero no importa lo duro que Inténtalo, no puedo ignorarlo ahora. 25 00:02:09,990 --> 00:02:12,530 porque cuando tu llegar a mi talla, es 26 00:02:12,630 --> 00:02:16,160 como si el mundo estuviera en mi hombros y por todo mi cuerpo. 27 00:02:18,100 --> 00:02:22,340 Y son solo pegotes de grasa Simplemente, como, dando vueltas. 28 00:02:23,770 --> 00:02:25,670 Por supuesto que no lo eres se supone que es así. 29 00:02:25,770 --> 00:02:28,340 Y se supone que debes poder para funcionar como una persona normal. 30 00:02:30,210 --> 00:02:33,810 Y no puedo funcionar como una persona normal porque 31 00:02:33,920 --> 00:02:35,520 de todo este exceso de peso. 32 00:02:37,690 --> 00:02:42,520 Necesito planificar cada paso y movimiento hago, 33 00:02:42,630 --> 00:02:47,330 o podría terminar en una situación No puedo salir porque 34 00:02:47,430 --> 00:02:49,460 simplemente no puedo hacer demasiado a la vez. 35 00:02:50,370 --> 00:02:53,300 Y me hace sentir deprimido, no deseado. 36 00:02:53,400 --> 00:02:54,940 Me hace sentir avergonzado. 37 00:02:55,040 --> 00:02:56,470 Me produce ansiedad. 38 00:02:58,040 --> 00:03:01,140 me hace sentir menor que una persona. 39 00:03:01,240 --> 00:03:03,940 Es como si me estuviera humanizando yo mismo todos los días. 40 00:03:07,650 --> 00:03:09,850 (LLORANDO) Y es miserable vivir así. 41 00:03:11,290 --> 00:03:15,190 Mi vida es miserable porque de lo grande que me he dejado 42 00:03:15,290 --> 00:03:19,590 obtener debido a mi amor por la comida. 43 00:03:19,700 --> 00:03:23,130 toda mi vida gira en torno a la comida. 44 00:03:23,230 --> 00:03:25,670 Y estoy constantemente pensando en ello, 45 00:03:25,770 --> 00:03:27,670 anhelándolo, deseándolo. 46 00:03:27,770 --> 00:03:30,270 no hay un momento donde no tengo hambre. 47 00:03:30,370 --> 00:03:35,110 Y no puedo esperar para comer porque de la alegría que me trae. 48 00:03:35,980 --> 00:03:39,510 La comida me hace sentir como No tengo que sentir. 49 00:03:39,620 --> 00:03:41,220 La comida lo siente por mí. 50 00:03:41,320 --> 00:03:44,380 Te llena de lo que te sientes vacío por dentro. 51 00:03:46,160 --> 00:03:49,690 La comida te da eso momento saludable 52 00:03:49,790 --> 00:03:53,260 que estas buscando en el día para sentir que importas. 53 00:03:55,230 --> 00:03:56,830 No te juzga. 54 00:03:56,930 --> 00:03:58,070 Simplemente te ayuda a sobrellevar la situación. 55 00:03:58,170 --> 00:03:59,930 Y te sientes bien. 56 00:04:00,040 --> 00:04:02,140 Cumple ese alto. 57 00:04:02,240 --> 00:04:05,340 El único problema con La comida son las secuelas. 58 00:04:07,640 --> 00:04:09,780 Tan pronto como termine comiendo, entonces 59 00:04:09,880 --> 00:04:12,750 vuelve a programación programada 60 00:04:12,850 --> 00:04:16,350 de sentirse deprimido y sentirse no deseado-- 61 00:04:18,620 --> 00:04:20,120 todo lo que tu no quiero sentir. 62 00:04:22,090 --> 00:04:24,020 Así que sigo comiendo y destruyendo 63 00:04:24,130 --> 00:04:28,630 mi vida hasta donde estoy ya ni siquiera vivo 64 00:04:28,730 --> 00:04:30,530 porque soy demasiado grande. 65 00:04:31,830 --> 00:04:34,940 Cuando era más joven, yo Luché con mi peso. 66 00:04:35,040 --> 00:04:38,240 Pero nunca imaginé Se pondría tan mal. 67 00:04:43,980 --> 00:04:45,750 Siempre fui un niño fornido. 68 00:04:45,850 --> 00:04:48,480 Y creo que ese problema Empecé con mi madre. 69 00:04:48,580 --> 00:04:51,120 Mi madre... no diría que ella es la única persona 70 00:04:51,220 --> 00:04:52,620 por qué subí de peso. 71 00:04:52,720 --> 00:04:57,760 Pero podría decir que ella es la persona que lo inició. 72 00:04:59,800 --> 00:05:03,260 Mi madre me alimentó con estos comidas grandes para hacer 73 00:05:03,370 --> 00:05:06,070 preparado para el abuso verbal. 74 00:05:06,170 --> 00:05:08,370 Mi madre fue muy verbal. abusivo en las cosas 75 00:05:08,470 --> 00:05:10,140 que ella diría. 76 00:05:10,240 --> 00:05:11,870 Eres estúpido. 77 00:05:11,970 --> 00:05:13,840 Ojalá nunca te hubiera tenido. 78 00:05:13,940 --> 00:05:14,980 Ojalá estuvieras mejor. 79 00:05:15,080 --> 00:05:16,910 Ojalá fueras más pequeño. 80 00:05:17,010 --> 00:05:20,650 Y luego, a su vez, la cena, como, ser unas horas más tarde. 81 00:05:20,750 --> 00:05:23,420 Y ella haría tu este plato de masa 82 00:05:23,520 --> 00:05:25,720 porque se siente culpable por llamándote estúpido todo el día. 83 00:05:27,390 --> 00:05:31,660 Entonces ya sabes, tomé la comida como amor de ella. 84 00:05:31,760 --> 00:05:33,230 Y yo quería eso. 85 00:05:33,330 --> 00:05:35,630 queria conocerla Me sentí mal por las cosas. 86 00:05:35,730 --> 00:05:36,630 que ella me diría. 87 00:05:38,630 --> 00:05:42,970 Pero mi madre me hizo terminar. cada bocado de ese plato. 88 00:05:43,070 --> 00:05:47,040 Podría ser el bocado de, como, entre mi dedo. 89 00:05:47,140 --> 00:05:48,610 Será mejor que lo termines. 90 00:05:48,710 --> 00:05:50,910 A veces después de que yo comería la comida, 91 00:05:51,010 --> 00:05:53,550 ya sabes, ella sería, como, feliz por eso porque 92 00:05:53,650 --> 00:05:56,220 le trajo algún tipo de alegría. 93 00:05:56,320 --> 00:05:58,850 Pero si eres un niño, no deberías 94 00:05:58,950 --> 00:06:00,620 estar comiendo una comida de tamaño adulto. 95 00:06:02,020 --> 00:06:04,160 Pero aprendí que comer es bueno. 96 00:06:05,430 --> 00:06:07,590 Y sabes, eso no importa si eres 97 00:06:07,700 --> 00:06:09,500 lleno si tienes más comida. 98 00:06:09,600 --> 00:06:12,130 Sólo comes lo que es hecho para ti. 99 00:06:12,230 --> 00:06:14,530 no era lo mismo con mi padre 100 00:06:14,640 --> 00:06:18,870 porque no habia juicio de sobrepeso. 101 00:06:18,970 --> 00:06:20,070 Sabes, yo era su pequeña. 102 00:06:20,910 --> 00:06:23,180 Y el solo queria yo para ser feliz. 103 00:06:24,550 --> 00:06:25,710 Esa era mi persona a la que acudir. 104 00:06:25,810 --> 00:06:26,650 Él era mi mejor amigo. 105 00:06:28,750 --> 00:06:31,390 Pero cuando me volví ocho años, 106 00:06:31,490 --> 00:06:35,320 la relación de mis padres realmente dio un giro para lo peor, 107 00:06:35,420 --> 00:06:36,890 se volvió tóxico. 108 00:06:36,990 --> 00:06:39,330 Y luego mi padre decidió irse. 109 00:06:41,200 --> 00:06:44,460 Pero perder a mi padre como Eso me devastó porque él 110 00:06:44,570 --> 00:06:46,900 Estaba fuera de mi vida tan rápido. 111 00:06:47,000 --> 00:06:48,640 Entonces fue difícil para mí. 112 00:06:48,740 --> 00:06:50,740 Y sé que fue difícil para mi madre también. 113 00:06:53,010 --> 00:06:55,640 Fue entonces cuando comencé ganando mucho más peso. 114 00:06:55,740 --> 00:06:59,510 Me volví extremadamente deprimido por un tiempo 115 00:06:59,620 --> 00:07:03,450 y usé comida como pico Me levantas para hacerme feliz. 116 00:07:03,550 --> 00:07:08,890 Y solo durante ese verano, mi tamaño se duplicó con creces. 117 00:07:08,990 --> 00:07:12,660 Empecé en, como, 60 a 70 libras. 118 00:07:12,760 --> 00:07:17,030 Y luego al final de eso verano, pesaba 150 libras. 119 00:07:18,730 --> 00:07:22,100 Todo el aumento de peso se ralentizó. cuando volví a la escuela. 120 00:07:22,200 --> 00:07:24,470 y no estaba comiendo tanto, pero yo 121 00:07:24,570 --> 00:07:26,570 todavía estaba encontrando formas de colar comida 122 00:07:26,680 --> 00:07:28,580 y comer como quisiera. 123 00:07:28,680 --> 00:07:33,780 Y entonces me puse otros 100 libras en los próximos cinco años. 124 00:07:33,880 --> 00:07:37,120 y yo estaba cerca 250 cuando tenía 13 años. 125 00:07:37,220 --> 00:07:40,790 Y cuando se puso así fue cuando mi mamá empezó 126 00:07:40,890 --> 00:07:42,960 Para señalar realmente mi talla. 127 00:07:43,060 --> 00:07:45,730 Mi madre constantemente comenta sobre mi peso. 128 00:07:45,830 --> 00:07:47,690 Como ella decía, estás gorda. 129 00:07:47,800 --> 00:07:48,630 Eres una chica. 130 00:07:48,730 --> 00:07:50,400 se supone que ser atractivo. 131 00:07:50,500 --> 00:07:51,970 Entonces eso me molestó más. 132 00:07:52,070 --> 00:07:55,370 Pero también intenté deja de comer tanto solo 133 00:07:55,470 --> 00:07:58,670 porque lo queria todo las cosas que era mi mamá 134 00:07:58,770 --> 00:08:00,770 diciéndome que pare. 135 00:08:00,880 --> 00:08:03,780 Y entonces perdí algo peso entre las edades 136 00:08:03,880 --> 00:08:06,850 de 13 a 15 años. 137 00:08:06,950 --> 00:08:08,380 Y luego algo sucedió algo drástico. 138 00:08:09,850 --> 00:08:12,820 Cuando entré en la escuela secundaria, Empecé a salir con alguien. 139 00:08:12,920 --> 00:08:16,720 Y cuando tenía 15 años, Quedé embarazada. 140 00:08:20,960 --> 00:08:23,630 quedé embarazada y tuvo un aborto. 141 00:08:25,030 --> 00:08:27,300 Mi madre fue quien me llevó a abortar 142 00:08:27,400 --> 00:08:29,300 porque sólo mi madre lo sabía. 143 00:08:29,400 --> 00:08:33,110 Y ella no estaba feliz cuando yo Me metí en esa situación. 144 00:08:34,440 --> 00:08:38,180 Pero después de mi aborto y depresión, 145 00:08:38,280 --> 00:08:41,080 Sentí mucho arrepentimiento. 146 00:08:41,180 --> 00:08:48,150 Y sentí culpa. Así que volví a la comida para afrontar el dolor. 147 00:08:48,260 --> 00:08:50,290 Y comencé a crecer. 148 00:08:50,390 --> 00:08:53,260 La comida no hizo el La depresión que tenía desapareció. 149 00:08:53,360 --> 00:08:55,860 Y también llegó abrumador para mí que yo 150 00:08:55,960 --> 00:08:58,030 no quería hacer nada. 151 00:08:58,130 --> 00:09:00,170 Y cuando cumplí 16 años, abandonó la escuela secundaria. 152 00:09:00,270 --> 00:09:01,970 Y para el próximo un par de años mi vida 153 00:09:02,070 --> 00:09:04,200 solo estaba comiendo y durmiendo. 154 00:09:04,310 --> 00:09:06,070 Y me escondí. 155 00:09:06,170 --> 00:09:09,510 solo tuve una persona Realmente me acerqué a 156 00:09:09,610 --> 00:09:11,510 y a quien considero un verdadero amigo. 157 00:09:11,610 --> 00:09:13,210 Y su nombre es Shay. 158 00:09:13,320 --> 00:09:14,980 ella vendría y visítame. 159 00:09:15,080 --> 00:09:16,750 Y ella todavía lo hace hasta el día de hoy. 160 00:09:18,420 --> 00:09:21,220 Pero ella era la única uno que hizo eso entonces. 161 00:09:21,320 --> 00:09:23,460 aparte de ver ella y mi mamá, 162 00:09:23,560 --> 00:09:26,430 estaba solo comiendo todo el tiempo. 163 00:09:26,530 --> 00:09:31,530 Entre 16 y 18 yo Ganó otros 100. 164 00:09:31,630 --> 00:09:34,870 Así que estaba cerca de siendo más de 400. 165 00:09:34,970 --> 00:09:38,840 Pero no dejé que mi El aumento de peso me frena. 166 00:09:38,940 --> 00:09:41,640 unos cuatro meses al cumplir 18 años, 167 00:09:41,740 --> 00:09:43,010 Terminé volviendo a la escuela. 168 00:09:43,880 --> 00:09:49,150 Y durante el verano, yo Apenas terminé y me gradué. 169 00:09:49,250 --> 00:09:53,720 Y luego conseguí un trabajo y comenzó a retomar el rumbo. 170 00:09:53,820 --> 00:09:56,490 Y cuando tenía 22 años, Intenté ir a la universidad. 171 00:09:57,930 --> 00:10:00,890 Lo hice y conseguí un trabajo. para pagar todas mis cuentas. 172 00:10:01,000 --> 00:10:03,900 y salió bien al principio, ¿sabes? 173 00:10:04,000 --> 00:10:05,030 El primer año estuvo bien. 174 00:10:06,370 --> 00:10:10,140 Y luego perdí mi trabajo. 175 00:10:10,240 --> 00:10:11,940 Simplemente caí más profundo en la depresión 176 00:10:12,040 --> 00:10:12,870 y empezó a comer más. 177 00:10:14,310 --> 00:10:17,740 Y decidí dejarlo. 178 00:10:17,850 --> 00:10:23,650 Así que abandoné la universidad a los 23 años y alrededor de 450 libras. 179 00:10:23,750 --> 00:10:27,790 Entonces conseguí un trabajo como recepcionista. y conseguí un lugar propio. 180 00:10:27,890 --> 00:10:32,860 Y así, durante muchos años, todo lo que lo que hacía era ir a trabajar y comer. 181 00:10:32,960 --> 00:10:36,060 no hice mucho por mi depresion 182 00:10:36,160 --> 00:10:38,300 con el que todavía estaba lidiando. 183 00:10:38,400 --> 00:10:42,640 Y luego empeoró porque Mi papá murió cuando yo tenía 27 años. 184 00:10:43,970 --> 00:10:45,510 Pasó por una situación muy gran depresión. 185 00:10:46,340 --> 00:10:52,080 Y luego me enfermé de Todo el estrés del momento. 186 00:10:52,180 --> 00:10:54,550 Entonces pesaba más de 500 libras. 187 00:10:54,650 --> 00:10:57,120 Y el peso era empezando a llegar a mí. 188 00:10:57,220 --> 00:10:59,450 terminé siendo muy débil y cansado. 189 00:11:01,190 --> 00:11:04,620 Y estaba demasiado cansado simplemente seguir adelante. 190 00:11:04,730 --> 00:11:07,830 Pero un día, yo desmayado en el trabajo. 191 00:11:07,930 --> 00:11:10,200 Y fue entonces cuando yo sabia que mi salud estaba 192 00:11:10,300 --> 00:11:11,360 llegando a un punto realmente malo. 193 00:11:11,470 --> 00:11:15,100 Pero todavía no pude ayudar Yo mismo en lo que respecta a la comida. 194 00:11:15,200 --> 00:11:18,300 porque la comida llenó ese vacío. 195 00:11:19,980 --> 00:11:25,280 Así que lo necesitaba aunque se estaba apoderando de mi vida 196 00:11:25,380 --> 00:11:27,410 porque no pude trabajar más, y yo 197 00:11:27,520 --> 00:11:30,420 estaba empeorando cada día. 198 00:11:30,520 --> 00:11:34,790 Eso se amplificó aún más. Porque a los 35 perdí a mi mamá. 199 00:11:34,890 --> 00:11:36,860 Y eso me envió a otra espiral (LLORANDO) 200 00:11:36,960 --> 00:11:39,590 porque ella de repente transmitido por insuficiencia renal. 201 00:11:41,030 --> 00:11:46,370 Porque yo era demasiado grande para ir a su velorio o a su funeral, 202 00:11:46,470 --> 00:11:48,000 así que tuve que perderme eso. 203 00:11:48,100 --> 00:11:51,000 Y me hizo sentir tan avergonzado de que mi peso me mantuviera 204 00:11:51,110 --> 00:11:52,440 de eso. 205 00:11:52,540 --> 00:11:55,640 Pero después de perder a mi mamá, Me sentí como si estuviera solo. 206 00:11:57,110 --> 00:11:59,910 la unica persona que tengo Ahora es mi amigo Shay. 207 00:12:00,020 --> 00:12:04,680 Pero sólo la veo cuando ella puede controlarme. 208 00:12:04,790 --> 00:12:08,090 Aparte de eso, estoy atrapado en este apartamento todos los días. 209 00:12:26,540 --> 00:12:27,240 Hola, Melisa. 210 00:12:30,510 --> 00:12:31,210 [inaudible]. 211 00:12:31,310 --> 00:12:32,280 ¿Conseguir todo? 212 00:12:32,380 --> 00:12:33,550 Sí, te traje algo de comida. 213 00:12:36,850 --> 00:12:39,650 MELISSA: Cuando tengo comida, tengo felicidad. 214 00:12:42,560 --> 00:12:45,990 Entonces, ¿cómo te rindes? felicidad aunque tu 215 00:12:46,090 --> 00:12:46,990 ¿Sabes que te está matando? 216 00:12:48,760 --> 00:12:50,930 Sé que cómo como me está matando. 217 00:12:51,030 --> 00:12:54,230 Y si no cambio, Voy a morir. 218 00:12:54,340 --> 00:12:56,440 Y lo que más me asusta sobre mi vida ahora mismo 219 00:12:56,540 --> 00:12:59,240 no es despertar, no poder vivirlo, 220 00:12:59,340 --> 00:13:00,970 no poder lograr metas 221 00:13:01,080 --> 00:13:02,180 que me propuse. 222 00:13:07,050 --> 00:13:10,250 SHAY: Conozco a Melissa. durante más de 20 y tantos años. 223 00:13:10,350 --> 00:13:14,120 Melissa es muy alegre, persona muy inteligente. 224 00:13:14,220 --> 00:13:18,090 Pero ella tiene algunas luchas. cuando se trata de autoestima 225 00:13:18,190 --> 00:13:20,160 temas y cosas de ese tipo. 226 00:13:20,260 --> 00:13:22,000 Ella solía salir. 227 00:13:22,100 --> 00:13:23,460 Ella solía viajar. 228 00:13:23,570 --> 00:13:25,930 Ahora es muy diferente. 229 00:13:26,030 --> 00:13:31,870 A pesar de que ganó excesiva peso ahora, ella no sale. 230 00:13:35,840 --> 00:13:37,980 no quiero comparte cualquiera de estos, 231 00:13:38,080 --> 00:13:39,510 pero voy a ser amable. 232 00:13:39,610 --> 00:13:40,950 Está bien. Puedes tenerlos. 233 00:13:41,050 --> 00:13:41,780 ¿Seguro? 234 00:13:41,880 --> 00:13:42,980 Soy positivo. 235 00:13:47,860 --> 00:13:49,660 MELISSA: Quiero patín de nuevo. 236 00:13:49,760 --> 00:13:55,500 quiero poder divertirse y hacer 237 00:13:55,600 --> 00:13:57,830 bromear y no sentir vergüenza estar rodeado de gente. 238 00:14:00,240 --> 00:14:01,700 cuando estas sobrepeso, no lo haces 239 00:14:01,800 --> 00:14:04,900 quiero estar cerca gente porque tu 240 00:14:05,010 --> 00:14:06,240 Siente que te están juzgando. 241 00:14:07,940 --> 00:14:09,940 Simplemente evitas todo. 242 00:14:11,950 --> 00:14:13,410 quiero viajar con mi mejor amigo. 243 00:14:14,950 --> 00:14:20,650 quiero poder salir y bailar y pasar un buen rato 244 00:14:20,760 --> 00:14:28,130 y hacer bromas y sentir seguro dentro de mí. 245 00:14:28,230 --> 00:14:33,430 quiero recuperar mi confianza que alguna vez tuve. 246 00:14:33,540 --> 00:14:37,700 Pero no puedo hacer nada de eso si no renuncies a la comida porque es 247 00:14:37,810 --> 00:14:40,540 manteniéndome alejado de todo eso. 248 00:14:40,640 --> 00:14:42,980 Mi adicción a la comida me está matando. 249 00:14:43,080 --> 00:14:47,680 Y si no lo hago un cambio, la gente 250 00:14:47,780 --> 00:14:53,520 ¿Quién me ama y aprecia? yo que todavía estoy aquí, 251 00:14:53,620 --> 00:14:56,590 Quien cuenta conmigo, no me quiere. 252 00:14:58,130 --> 00:14:59,490 Y eso no es justo. 253 00:15:02,030 --> 00:15:03,860 (LLORANDO) No es justo. 254 00:15:07,540 --> 00:15:10,700 Y sé que la vida no lo es se supone que es justo. 255 00:15:10,810 --> 00:15:12,440 Pero hay algunos cosas que son. 256 00:15:15,410 --> 00:15:19,380 Entonces sé que tengo que hacer algo drástico 257 00:15:19,480 --> 00:15:22,620 porque no puedo sentarme y seguir ignorando 258 00:15:22,720 --> 00:15:23,650 lo que me he hecho a mí mismo. 259 00:15:25,120 --> 00:15:29,120 es cualquier cara la musica o simplemente 260 00:15:29,220 --> 00:15:30,420 comience a planificar su funeral. 261 00:15:31,790 --> 00:15:32,860 Y no quiero morir. 262 00:15:46,610 --> 00:15:48,170 voy a ser viajando a houston 263 00:15:48,280 --> 00:15:51,180 hoy para tratar de ver al Dr. Now. 264 00:15:51,280 --> 00:15:53,750 tengo una cita con él mañana porque yo 265 00:15:53,850 --> 00:15:55,680 Quiere una cirugía para bajar de peso. 266 00:15:55,780 --> 00:15:58,420 Pero estoy dispuesto a hacer esto. y seguir hasta allí si hay 267 00:15:58,520 --> 00:16:00,950 cualquier posibilidad que pudiera cambiar mi vida 268 00:16:01,060 --> 00:16:03,860 porque sé que tengo que hacerlo. 269 00:16:03,960 --> 00:16:07,990 Voy a volar porque lo sé. No puedo aguantar días en un auto 270 00:16:08,100 --> 00:16:10,130 para llegar desde Florida. 271 00:16:10,230 --> 00:16:11,200 [suena el timbre] 272 00:16:11,300 --> 00:16:12,000 ¡Entra! 273 00:16:13,640 --> 00:16:16,740 Y mi mejor amiga Shay es viniendo conmigo a Houston 274 00:16:16,840 --> 00:16:19,540 conocer al Dr. Now como apoyarme y ayudarme 275 00:16:19,640 --> 00:16:23,040 porque yo también sé que quiero ser capaz de hacer este viaje por mi cuenta. 276 00:16:24,050 --> 00:16:25,040 Hola. - Ey. 277 00:16:25,150 --> 00:16:25,950 Buen día. 278 00:16:26,050 --> 00:16:26,750 Buen día. 279 00:16:28,380 --> 00:16:30,080 No sé por qué reservé este vuelo tan temprano. 280 00:16:30,190 --> 00:16:31,580 [risas] Yo tampoco. 281 00:16:31,690 --> 00:16:33,350 MELISSA: [risas] 282 00:16:33,460 --> 00:16:34,850 SHAY: ¿Cómo estás? 283 00:16:34,960 --> 00:16:35,660 Sólo estoy nervioso. 284 00:16:38,490 --> 00:16:40,660 Bueno, es ahora o nunca, ¿no? 285 00:16:40,760 --> 00:16:41,460 Sí. 286 00:16:42,560 --> 00:16:43,260 DE ACUERDO. 287 00:16:44,700 --> 00:16:46,630 ha pasado un tiempo desde que volé, 288 00:16:46,740 --> 00:16:50,640 así que no sé cuál es viajar será como. 289 00:16:50,740 --> 00:16:52,770 Creo que eso es lo que realmente soy. miedo de porque cuando estás 290 00:16:52,870 --> 00:16:55,310 este tamaño, simplemente evita todo porque es 291 00:16:55,410 --> 00:16:56,440 simplemente es más fácil hacer eso. 292 00:16:56,540 --> 00:16:57,240 Está bien. 293 00:16:57,350 --> 00:16:58,540 Ahí vamos. 294 00:16:58,650 --> 00:17:01,750 Pero este es un viaje que he estado queriendo empezar 295 00:17:01,850 --> 00:17:03,120 durante mucho tiempo. 296 00:17:03,220 --> 00:17:06,490 he estado esperando tanto tiempo por un milagro. 297 00:17:07,990 --> 00:17:09,660 Y solo quiero un cambio. 298 00:17:09,760 --> 00:17:11,060 Sólo quiero cambiar. 299 00:17:11,160 --> 00:17:12,660 Y él podría ayudarme. 300 00:17:12,760 --> 00:17:15,960 Entonces estoy listo para el desafío. 301 00:17:16,060 --> 00:17:17,700 Pero estoy agradecido por el apoyo que yo 302 00:17:17,800 --> 00:17:20,930 Tengo con Shay para hacer esto. 303 00:17:21,040 --> 00:17:24,300 Y mi amiga Wendy también llevándonos al aeropuerto. 304 00:17:24,410 --> 00:17:26,970 Entonces sé que tengo gente que están ahí para mí. 305 00:17:27,080 --> 00:17:28,880 Y eso me ayuda saliendo como yo 306 00:17:28,980 --> 00:17:34,810 soy porque no me gusta ir en público alguna vez realmente. 307 00:17:55,970 --> 00:18:00,210 Sé que tengo que hacer esto porque la forma en que he vivido mi vida 308 00:18:00,310 --> 00:18:02,080 tiene que cambiar. 309 00:18:02,180 --> 00:18:05,080 O sé que no lo haré estar aquí mucho más tiempo. 310 00:18:05,180 --> 00:18:08,080 Y no estoy listo para dar Levántate y espera eso. 311 00:18:08,180 --> 00:18:10,920 Así que voy a luchar para intenta cambiar eso. 312 00:18:11,020 --> 00:18:14,690 Sólo espero que mis peores miedos de lo mal que podría ir esto 313 00:18:14,790 --> 00:18:15,990 están equivocados. 314 00:18:16,090 --> 00:18:18,090 Y no lo estoy intentando esforzarme 315 00:18:18,190 --> 00:18:19,360 a un lugar donde no estoy listo. 316 00:18:35,940 --> 00:18:36,710 Voy a orar por ti. 317 00:18:36,810 --> 00:18:38,080 Gracias. 318 00:18:38,180 --> 00:18:39,550 Déjame saber cómo te va. 319 00:18:39,650 --> 00:18:41,110 [voces interpuestas] 320 00:18:41,220 --> 00:18:42,820 Te amo también. 321 00:18:42,920 --> 00:18:46,650 Si no hago todo el viaje, La peor parte sería que yo no 322 00:18:46,750 --> 00:18:48,390 obteniendo la ayuda que necesito. 323 00:18:48,490 --> 00:18:51,720 Y si eso sucede, mi la vida básicamente ha terminado. 324 00:18:51,830 --> 00:18:54,290 Entonces necesito desesperadamente hacer esto porque soy 325 00:18:54,400 --> 00:18:55,730 quedándose sin tiempo. 326 00:18:55,830 --> 00:18:59,000 Así que no importa lo que cueste, Tengo que llegar allí. 327 00:19:14,150 --> 00:19:16,380 Shay y yo lo logramos a Houston anoche. 328 00:19:17,750 --> 00:19:21,250 El viaje no fue tan malo como Me preocupaba que así fuera. 329 00:19:21,360 --> 00:19:24,420 Pero todavía era mucho actividad para mi, mucho más 330 00:19:24,530 --> 00:19:26,730 que he tenido en un realmente mucho tiempo. 331 00:19:26,830 --> 00:19:28,130 Entonces estoy dolorido. 332 00:19:28,230 --> 00:19:32,170 Y es un poco más difícil para mí mudarme hoy por eso. 333 00:19:32,270 --> 00:19:34,230 Pero en general me siento bien. 334 00:19:34,340 --> 00:19:37,770 Y estoy listo para encontrarme Doctor Now y obtenga su ayuda. 335 00:19:37,870 --> 00:19:39,470 solo estoy nervioso porque siempre hay 336 00:19:39,570 --> 00:19:43,540 una oportunidad de que pueda decir que no puede ayúdame por cualquier motivo. 337 00:19:43,650 --> 00:19:46,310 Y si eso sucede, será trágico. 338 00:19:46,410 --> 00:19:48,450 Entonces solo estoy orando todo va bien. 339 00:19:49,620 --> 00:19:50,320 ¿Toronjil? 340 00:19:54,520 --> 00:19:57,290 MELISSA: Este es el primer paso. para mí recuperar mi vida. 341 00:19:58,830 --> 00:20:01,790 Han pasado años desde He estado en una escala. 342 00:20:01,900 --> 00:20:04,300 Así que me preocupa dónde mi peso es el de hoy. 343 00:20:05,230 --> 00:20:09,300 Al ver ese número venir subir no es muy fácil. 344 00:20:09,400 --> 00:20:12,100 Y solo se vuelve más difícil cuanto más grande se vuelve. 345 00:20:21,420 --> 00:20:23,580 Eso no es tan malo como yo. Tenía miedo de que pudiera ser. 346 00:20:25,150 --> 00:20:27,620 Pero todavía es demasiado alto. 347 00:20:27,720 --> 00:20:28,960 Y necesito que caiga. 348 00:20:30,390 --> 00:20:31,620 Y estoy esperando Doctor Now será 349 00:20:31,730 --> 00:20:36,560 capaz de ayudarme a hacer eso porque Estoy cansado de ser de este tamaño. 350 00:20:36,660 --> 00:20:38,700 y tener esta vida. 351 00:20:38,800 --> 00:20:40,000 Estoy listo para que cambie. 352 00:20:41,940 --> 00:20:43,740 Y necesito que cambie ahora. 353 00:20:51,150 --> 00:20:51,840 Hola. 354 00:20:51,950 --> 00:20:52,650 ¿Cómo están todos? 355 00:20:52,750 --> 00:20:53,450 MELISSA: Bien. 356 00:20:53,550 --> 00:20:54,250 ¿Cómo estás? 357 00:20:54,350 --> 00:20:55,080 DR. NOWZARADAN: Estoy bien. 358 00:20:55,180 --> 00:20:55,980 Gracias. 359 00:20:56,080 --> 00:20:56,780 Está bien. 360 00:20:56,880 --> 00:20:57,920 Soy el Dr. Nowzaradan. 361 00:20:58,020 --> 00:20:59,550 Debes ser Melissa. 362 00:20:59,650 --> 00:21:00,450 Sí. 363 00:21:00,560 --> 00:21:01,920 Y esta joven dama... 364 00:21:02,020 --> 00:21:03,360 Este es mi mejor amigo Shay. 365 00:21:03,460 --> 00:21:04,660 Encantado de conocerlos a ambos. 366 00:21:04,760 --> 00:21:05,730 Tú también. 367 00:21:05,830 --> 00:21:09,930 Entonces Melissa, tu El peso es de 592 libras. 368 00:21:10,030 --> 00:21:12,400 Así que estás aquí para conseguir ayuda con eso? 369 00:21:12,500 --> 00:21:13,500 Sí. 370 00:21:13,600 --> 00:21:14,900 DR. NOWZARADAN: Eso es bueno porque mirando 371 00:21:15,000 --> 00:21:19,310 a tu peso y altura, tu El IMC es 115, que es muy alto. 372 00:21:19,410 --> 00:21:21,310 Es uno de los más alto que hemos visto. 373 00:21:21,410 --> 00:21:24,880 Entonces el peso que tienes sobre ti tener menos de cinco pies de altura, 374 00:21:24,980 --> 00:21:28,180 si tienes estatura promedio, Estarás en 200 libras. 375 00:21:28,280 --> 00:21:33,520 Entonces esto es mucho peso en su sistema-- 376 00:21:33,620 --> 00:21:35,520 tu corazón, tu pulmón, y sistema nervioso. 377 00:21:35,620 --> 00:21:39,560 Y encima de eso, la mayoría de tu peso está en la porción media. 378 00:21:39,660 --> 00:21:42,330 va a comprometerse tu respiración 379 00:21:42,430 --> 00:21:45,130 y comprometer su circulación. 380 00:21:45,230 --> 00:21:47,330 Y te puede pasar cualquier cosa. 381 00:21:47,440 --> 00:21:50,340 Incluso algo como un frío, hay una buena posibilidad 382 00:21:50,440 --> 00:21:51,770 no lo lograrás. 383 00:21:51,870 --> 00:21:52,910 ¿Sabes que? 384 00:21:53,010 --> 00:21:55,710 Su esperanza de vida para personas en tu categoría 385 00:21:55,810 --> 00:21:58,010 No tiene ni 50 años. 386 00:21:58,110 --> 00:22:00,980 entonces eso es muy peligroso situación que tienes. 387 00:22:01,080 --> 00:22:03,320 ¿Sabes lo normal? peso para usted es? 388 00:22:03,420 --> 00:22:04,950 90 libras. 389 00:22:05,050 --> 00:22:06,920 Ni siquiera 100 libras. 390 00:22:07,020 --> 00:22:09,090 Y estás casi seis veces eso. 391 00:22:10,390 --> 00:22:13,160 Entonces, ¿cuánto tiempo será? ante tu corazón y tus pulmones 392 00:22:13,260 --> 00:22:18,160 y tus articulaciones y cada órgano ¿En tu cuerpo vas a regalar? 393 00:22:18,270 --> 00:22:19,100 No pasará mucho tiempo. 394 00:22:20,700 --> 00:22:23,940 Entonces necesitas perder peso ahora para detener eso. 395 00:22:24,040 --> 00:22:25,640 Por eso estoy aquí. 396 00:22:25,740 --> 00:22:27,210 Estás aquí porque Necesito ayuda, ¿verdad? 397 00:22:27,310 --> 00:22:28,040 Sí. 398 00:22:28,140 --> 00:22:30,710 Entonces, ¿qué estás dispuesto a hacer? 399 00:22:30,810 --> 00:22:35,750 Cambia para mejor, come. más saludable, eliminar el refresco. 400 00:22:38,890 --> 00:22:40,020 Sólo para vivir mejor. 401 00:22:40,120 --> 00:22:44,160 Bueno, no lo has hecho Lo he hecho durante 36 años. 402 00:22:44,260 --> 00:22:45,960 Y lo supiste allí estaba haciendo algo 403 00:22:46,060 --> 00:22:47,630 mal comiendo esas cosas. 404 00:22:47,730 --> 00:22:48,960 Pero no cambiaste. 405 00:22:49,060 --> 00:22:50,000 ¿Qué es diferente ahora? 406 00:22:51,970 --> 00:22:54,200 (LLORANDO) Yo no tener a mis padres para-- 407 00:22:55,870 --> 00:22:59,370 no tengo a mis padres tener ese cojín. 408 00:22:59,470 --> 00:23:02,140 y quiero seguir con mi vida. 409 00:23:02,240 --> 00:23:06,150 Y solo quiero ser capaz de lograr 410 00:23:06,250 --> 00:23:08,310 Metas que no alcancé. 411 00:23:08,420 --> 00:23:10,080 Y todavía soy joven suficiente para hacerlo. 412 00:23:10,180 --> 00:23:11,850 Quiero hacerlo. 413 00:23:11,950 --> 00:23:13,050 DE ACUERDO. 414 00:23:13,150 --> 00:23:15,420 Si estás listo para hacer un cambio, podemos ayudarte. 415 00:23:15,520 --> 00:23:17,860 Pero te vamos a dar alguna hoja de ruta que estás 416 00:23:17,960 --> 00:23:18,920 tendré que seguir. 417 00:23:19,030 --> 00:23:21,260 Pero no hay voy a ser cualquier cosa que yo 418 00:23:21,360 --> 00:23:22,730 puede hacer para perder peso. 419 00:23:22,830 --> 00:23:26,500 Serás tú quien seas Tendré que hacer los cambios. 420 00:23:26,600 --> 00:23:29,640 ¿Crees que estás listo? para hacer los cambios? 421 00:23:29,740 --> 00:23:31,300 MELISSA: Si tengo tu ayuda, si. 422 00:23:31,410 --> 00:23:33,770 Ok tendrás mi ayuda, pero yo 423 00:23:33,880 --> 00:23:35,610 No puedo tomar las decisiones por ti. 424 00:23:35,710 --> 00:23:38,210 Así que al final del día, necesitas entender 425 00:23:38,310 --> 00:23:39,880 esto depende principalmente de usted. 426 00:23:39,980 --> 00:23:42,380 solo te damos orientación y algunas herramientas. 427 00:23:42,480 --> 00:23:45,750 te voy a dar educación dietética para ti 428 00:23:45,850 --> 00:23:49,260 que quiero que leas cada noche para entender 429 00:23:49,360 --> 00:23:50,460 ¿Qué está pasando con eso? 430 00:23:50,560 --> 00:23:51,690 Sigue eso. 431 00:23:51,790 --> 00:23:53,530 Y se romperá. 432 00:23:53,630 --> 00:23:55,430 Son 1.200 calorías al día. 433 00:23:55,530 --> 00:23:58,230 eso va a ser centrado en las proteínas. 434 00:23:58,330 --> 00:23:59,570 Cero carbohidratos. 435 00:23:59,670 --> 00:24:00,570 Cero carbohidratos. DE ACUERDO. 436 00:24:00,670 --> 00:24:01,470 DR. NOWZARADAN: Cero carbohidratos. 437 00:24:01,570 --> 00:24:02,670 ¿DE ACUERDO? 438 00:24:02,770 --> 00:24:04,370 vas a comer con el proteica y vegetal. 439 00:24:04,470 --> 00:24:05,170 ¿DE ACUERDO? 440 00:24:05,270 --> 00:24:06,240 Sí. 441 00:24:06,340 --> 00:24:07,370 DR. NOWZARADAN: Y si sigues eso, 442 00:24:07,480 --> 00:24:10,180 entonces vas a ser fácilmente capaz de perder 443 00:24:10,280 --> 00:24:12,210 60 libras en dos meses. 444 00:24:12,310 --> 00:24:14,480 Y si haces eso, entonces consideraremos 445 00:24:14,580 --> 00:24:15,680 usted para una cirugía de pérdida de peso. 446 00:24:16,480 --> 00:24:17,180 DE ACUERDO. 447 00:24:17,290 --> 00:24:18,580 DR. NOWZARADAN: ¿Está bien? 448 00:24:18,690 --> 00:24:21,190 Pero ahora mismo, no va a ser seguro para usted tener una cirugía 449 00:24:21,290 --> 00:24:22,760 de esta manera que eres. 450 00:24:22,860 --> 00:24:24,460 Entonces vas a tener perder algo de peso 451 00:24:24,560 --> 00:24:28,830 cambiar eso antes de la cirugía es incluso una opción para ti 452 00:24:28,930 --> 00:24:31,400 y entender que tu salud y tu vida 453 00:24:31,500 --> 00:24:33,000 es más importante que la comida. 454 00:24:33,100 --> 00:24:33,800 MELISSA: Está bien. 455 00:24:33,900 --> 00:24:34,870 ¿DE ACUERDO? 456 00:24:34,970 --> 00:24:37,470 Yo también quiero que tú mejora tu resistencia. 457 00:24:37,570 --> 00:24:40,370 Entonces te voy a dar ejercicio para hacer también. 458 00:24:40,480 --> 00:24:43,540 quiero que hagas esos ejercicios una hora por la mañana, 459 00:24:43,640 --> 00:24:44,710 una hora por la tarde. 460 00:24:44,810 --> 00:24:45,740 DE ACUERDO. 461 00:24:45,850 --> 00:24:47,880 Y si haces todo que en dos meses, 462 00:24:47,980 --> 00:24:50,920 deberías estar mucho mejor lugar con tu salud. 463 00:24:51,020 --> 00:24:51,950 ¿DE ACUERDO? 464 00:24:52,050 --> 00:24:53,020 DE ACUERDO. 465 00:24:53,120 --> 00:24:55,750 pero estas comiendo debido a la comodidad alimentaria. 466 00:24:56,660 --> 00:24:57,720 Oh sí. 467 00:24:57,830 --> 00:24:59,530 Eso es necesario abordarlo. 468 00:24:59,630 --> 00:25:04,100 Entonces la psicoterapia va a será otro paso que debemos dar 469 00:25:04,200 --> 00:25:07,030 para que tengas éxito a largo plazo 470 00:25:07,130 --> 00:25:10,370 para trabajar en esos temas, ver ¿Qué te impulsa a comer? 471 00:25:10,470 --> 00:25:13,510 y que conduce para que tengas comodidad alimentaria. 472 00:25:13,610 --> 00:25:14,870 ¿DE ACUERDO? 473 00:25:14,980 --> 00:25:18,210 Un mal día va a parecer mucho mejor si comes demasiado. 474 00:25:19,710 --> 00:25:21,680 Y así te sientes mejor después de comer demasiado. 475 00:25:21,780 --> 00:25:24,850 Pero después de eso, sientes malo porque comiste demasiado. 476 00:25:24,950 --> 00:25:25,750 Exactamente. 477 00:25:25,850 --> 00:25:26,890 DE ACUERDO. 478 00:25:26,990 --> 00:25:31,190 Entonces este círculo vicioso va a tener que romperse. 479 00:25:31,290 --> 00:25:33,130 Así que te atraparemos algo de psicoterapia 480 00:25:33,230 --> 00:25:35,130 para ayudarte con eso. 481 00:25:35,230 --> 00:25:37,730 Entonces si haces el cirugía, lo harás 482 00:25:37,830 --> 00:25:41,800 Necesito mudarme a Houston para hacer el programa desde Florida 483 00:25:41,900 --> 00:25:43,540 está muy lejos para viajar. 484 00:25:45,410 --> 00:25:46,340 DE ACUERDO. 485 00:25:46,440 --> 00:25:48,170 Pero el primero paso que estas mostrando 486 00:25:48,280 --> 00:25:52,340 Yo estás listo para hacer esto por Perder 60 libras en dos meses. 487 00:25:52,450 --> 00:25:55,680 Así que todo va a estar bien a usted a partir de este momento. 488 00:25:55,780 --> 00:25:56,480 ¿DE ACUERDO? 489 00:25:56,580 --> 00:25:57,480 DE ACUERDO. 490 00:25:57,590 --> 00:25:58,280 Está bien. 491 00:25:58,390 --> 00:26:00,190 Bueno, encantado de conocerte. 492 00:26:00,290 --> 00:26:01,250 SHAY: Tú también. 493 00:26:01,360 --> 00:26:02,420 DR. NOWZARADAN: Y nos veremos de nuevo. 494 00:26:02,520 --> 00:26:03,220 ¿DE ACUERDO? 495 00:26:03,320 --> 00:26:04,020 DE ACUERDO. 496 00:26:04,130 --> 00:26:05,160 Gracias. 497 00:26:05,260 --> 00:26:06,060 Que tenga un buen día. 498 00:26:06,160 --> 00:26:07,090 Tú también. Adiós. 499 00:26:07,190 --> 00:26:07,890 AMBOS: Adiós. 500 00:26:12,030 --> 00:26:13,830 MELISSA: [suspira] 501 00:26:13,940 --> 00:26:14,930 DR. AHORAZARADAN: Ojalá Melissa 502 00:26:15,040 --> 00:26:17,570 lo dice en serio cuando ella dice que se da cuenta 503 00:26:17,670 --> 00:26:21,770 el peligro de su situación y eso está listo para cambiar porque 504 00:26:21,880 --> 00:26:24,780 para su altura tiene una cantidad excepcional 505 00:26:24,880 --> 00:26:28,110 de peso sobre ella eso es poniendo mucha tensión 506 00:26:28,220 --> 00:26:30,120 en todo su cuerpo. 507 00:26:30,220 --> 00:26:33,090 Entonces ella tiene que perder un mucho peso rapido. 508 00:26:33,190 --> 00:26:35,720 Y si ella no empieza eso durante los próximos dos meses, 509 00:26:35,820 --> 00:26:39,860 es posible que necesitemos considerar más opciones extremas para intervenir 510 00:26:39,960 --> 00:26:43,160 antes de que algo suceda para iniciar el efecto dominó 511 00:26:43,260 --> 00:26:45,230 de que su cuerpo se apagara. 512 00:26:45,330 --> 00:26:49,000 Porque una vez que llegue a eso punto, no habrá mucho 513 00:26:49,100 --> 00:26:51,170 podemos hacer para traerla de regreso. 514 00:26:51,270 --> 00:26:53,370 Entonces es muy importante que ella comienza 515 00:26:53,470 --> 00:26:55,670 para hacer los cambios ella necesita ahora mismo 516 00:26:55,780 --> 00:26:57,310 antes de que sea demasiado tarde para ella. 517 00:26:59,450 --> 00:27:02,310 MELISSA: Me siento bien mi cita de una manera rara 518 00:27:02,420 --> 00:27:06,050 porque aunque el Dr. Now dijo algunas cosas realmente difíciles para mí 519 00:27:06,150 --> 00:27:08,790 escuchar, sé que es la verdad y que 520 00:27:08,890 --> 00:27:10,560 Necesito que alguien me lo diga. 521 00:27:10,660 --> 00:27:12,290 Porque sé que tiene razón. 522 00:27:12,390 --> 00:27:16,000 Y no voy a hacerlo mucho más si no hago algo. 523 00:27:16,100 --> 00:27:19,060 Así que no voy a dejar cualquier cosa sea una excusa 524 00:27:19,170 --> 00:27:21,470 para mí no hacer esto. 525 00:27:21,570 --> 00:27:24,400 Voy a dar todo esto que tengo porque esto 526 00:27:24,510 --> 00:27:26,440 es hacer o morir por mí. 527 00:27:26,540 --> 00:27:30,040 O sigo su plan, o mi corazón o algo así 528 00:27:30,140 --> 00:27:31,840 se entregará pronto. 529 00:27:31,950 --> 00:27:34,580 Y eso será todo para mí. 530 00:27:34,680 --> 00:27:37,080 Así que tengo que asegurarme eso no sucede. 531 00:27:56,070 --> 00:27:57,970 Ha pasado aproximadamente un mes desde que veo al Dr. Now 532 00:27:58,070 --> 00:28:00,170 para mi primera cita donde dio 533 00:28:00,270 --> 00:28:02,610 Conmigo su plan de dieta y ejercicio. 534 00:28:02,710 --> 00:28:06,110 Y lo he estado haciendo religiosamente como me dijo. 535 00:28:06,210 --> 00:28:08,580 solo estoy haciendo todo que se supone que debo estar haciendo. 536 00:28:08,680 --> 00:28:10,320 No estoy engañando a nada de eso. 537 00:28:10,420 --> 00:28:13,420 Y estoy haciendo todo esto ejercicios y todo 538 00:28:13,520 --> 00:28:14,920 en el plan de dieta. 539 00:28:15,020 --> 00:28:16,960 Así que mis días parecen muy diferente ahora 540 00:28:17,060 --> 00:28:18,960 que hace apenas un mes. 541 00:28:19,060 --> 00:28:21,430 Sabes, soy mucho más activo porque el Dr. 542 00:28:21,530 --> 00:28:24,630 Ahora me aconsejaron que debería hacer ejercicio al menos dos veces al día. 543 00:28:25,970 --> 00:28:30,970 Y esos ejercicios implican mi cuerpo superior e inferior. 544 00:28:31,070 --> 00:28:35,010 Así que hago estos estiramientos de banda ejercicios para la parte superior de mi cuerpo 545 00:28:35,110 --> 00:28:36,080 por la mañana. 546 00:28:36,180 --> 00:28:39,410 Y eso solo tomó un mucho de mí al principio. 547 00:28:39,510 --> 00:28:42,410 me dolió mucho después del primer día. 548 00:28:42,520 --> 00:28:44,380 Pero ahora puedo hacerlos mejor. 549 00:28:44,490 --> 00:28:47,490 Y puedo hacer sobre duplica las repeticiones ahora. 550 00:28:47,590 --> 00:28:51,460 Así que está mejorando lento pero seguro. 551 00:28:51,560 --> 00:28:54,860 Y he estado ampliando esos ejercicios buscando en línea. 552 00:28:54,960 --> 00:28:57,160 Y acabo de elegir algunos videos 553 00:28:57,260 --> 00:29:00,530 que podría seguir haciendo la mosca, como, oye, déjame, 554 00:29:00,630 --> 00:29:03,140 ya sabes, haz esto 10 intervalo de minutos de ejercicio 555 00:29:03,240 --> 00:29:06,440 para agregar a lo que hago por cosas de la parte superior de mi cuerpo. 556 00:29:06,540 --> 00:29:08,610 Así que he progresado allí. 557 00:29:08,710 --> 00:29:10,910 Y también he progresado con mi resistencia general 558 00:29:11,010 --> 00:29:13,710 y como podría conseguir alrededor porque estoy caminando 559 00:29:13,810 --> 00:29:15,550 la cantidad que yo necesito por la mañana 560 00:29:15,650 --> 00:29:17,950 y luego otra vez por la noche. 561 00:29:18,050 --> 00:29:21,550 Y trato de incorporar que hacer ejercicio en mi dia 562 00:29:21,660 --> 00:29:24,890 o levantarse a limpiar o ir a recibir el correo. 563 00:29:24,990 --> 00:29:27,530 Y normalmente esperaría que Shay hiciera eso. 564 00:29:27,630 --> 00:29:30,600 Y en general yo iría a mi buzón 565 00:29:30,700 --> 00:29:34,130 una vez al mes porque es no sólo es difícil para mí hacerlo, 566 00:29:34,240 --> 00:29:37,200 pero no me gusta salir a la calle en absoluto. 567 00:29:37,300 --> 00:29:38,740 Pero lo he estado intentando aventurarse 568 00:29:38,840 --> 00:29:43,510 más simplemente para acostumbrarse salir más, ya sabes, 569 00:29:43,610 --> 00:29:46,010 tratando de explorar más. 570 00:29:46,110 --> 00:29:48,280 Y sé que simplemente voy al el buzón no parece mucho, 571 00:29:48,380 --> 00:29:50,320 pero es mucho para mí. 572 00:29:50,420 --> 00:29:52,180 Pero ahora lo hago mi negocio para al menos ir 573 00:29:52,290 --> 00:29:54,490 todos los días o cada dos días. 574 00:29:54,590 --> 00:29:56,360 Así que ahora soy mucho más activo. 575 00:29:56,460 --> 00:30:00,560 Y estoy haciendo más que Normalmente lo haría. 576 00:30:00,660 --> 00:30:04,460 Y después de un mes de ello, Me siento mucho mejor. 577 00:30:04,570 --> 00:30:06,330 todavía tengo que parar y tomar mis descansos. 578 00:30:07,770 --> 00:30:11,040 tengo que tener cuidado y No esforzarme demasiado. 579 00:30:11,140 --> 00:30:13,340 Pero los descansos que yo que tomar son más cortos. 580 00:30:13,440 --> 00:30:15,940 Así que también veo avances en eso. 581 00:30:16,040 --> 00:30:17,880 Y antes de empezar este viaje, 582 00:30:17,980 --> 00:30:19,880 No me gustaba hacer ejercicio. 583 00:30:19,980 --> 00:30:23,750 Pero ahora, cuando termino, soy feliz. Lo hice porque me siento bien. 584 00:30:23,850 --> 00:30:25,950 Y cuanto más yo hacerlo es algo 585 00:30:26,050 --> 00:30:27,450 con lo que estoy cada vez más bien. 586 00:30:29,320 --> 00:30:31,760 Entonces, en general, sé que soy haciéndolo mucho mejor. 587 00:30:31,860 --> 00:30:33,890 Y estoy emocionado por eso. 588 00:30:33,990 --> 00:30:36,160 Pero recortar la comida probablemente 589 00:30:36,260 --> 00:30:39,670 Ha sido la parte más difícil, mucho. más duro que los ejercicios. 590 00:30:39,770 --> 00:30:40,800 ¿Sabes? 591 00:30:40,900 --> 00:30:44,370 Pero el Dr. Now me llamó dejar de comer alimentos malos, 592 00:30:44,470 --> 00:30:46,100 comer carbohidratos que no lo son, 593 00:30:46,210 --> 00:30:48,270 ya sabes, apropiado para tu cuerpo, ya sabes, 594 00:30:48,380 --> 00:30:50,440 y tomando más proteínas. 595 00:30:50,540 --> 00:30:51,840 Ya sabes, no comas bocadillos. 596 00:30:51,950 --> 00:30:53,080 Come poco. 597 00:30:53,180 --> 00:30:55,410 Ya sabes, si eres No tengo hambre, no comas. 598 00:30:55,520 --> 00:30:57,180 Lo más importante. 599 00:30:57,280 --> 00:30:58,780 Y estoy tan acostumbrado a ordenar algo 600 00:30:58,890 --> 00:31:00,520 cada vez que tengo hambre. 601 00:31:00,620 --> 00:31:02,920 Y me lo comeré muy rápido. 602 00:31:03,020 --> 00:31:05,990 Y me lleno, pero Todavía quiero más. 603 00:31:06,090 --> 00:31:08,790 Así que conseguiré más justo cuando lo quiero. 604 00:31:08,900 --> 00:31:12,830 Pero ahora tengo que hacerlo. comer en los horarios adecuados. 605 00:31:12,930 --> 00:31:14,700 Y no más comidas copiosas. 606 00:31:14,800 --> 00:31:17,100 Sabes, di arriba mi gran desayuno 607 00:31:17,200 --> 00:31:18,440 y mi comida nocturna. 608 00:31:18,540 --> 00:31:22,270 Pero mi mayor problema está renunciando a los refrescos 609 00:31:22,380 --> 00:31:24,980 Porque los refrescos son como mi café. 610 00:31:25,080 --> 00:31:27,350 Es como si te mantuviera despierto. 611 00:31:27,450 --> 00:31:30,180 Es azucarado, así que piensas... 612 00:31:30,280 --> 00:31:32,320 y luego, de repente, es como si estuvieras deprimido. 613 00:31:33,790 --> 00:31:35,720 Así que ese ha sido el más difícil para mí rendirme. 614 00:31:35,820 --> 00:31:36,690 Pero lo he hecho. 615 00:31:36,790 --> 00:31:39,420 Y solo me quedo regar ahora. 616 00:31:39,530 --> 00:31:42,460 Así que esto ha sido realmente gran ajuste para mí. 617 00:31:42,560 --> 00:31:45,160 Y estoy trabajando muy duro. 618 00:31:45,270 --> 00:31:47,800 me he tropezado un par de veces. 619 00:31:47,900 --> 00:31:50,540 El mejor consejo que El Dr. Now aconsejó 620 00:31:50,640 --> 00:31:52,800 es que tu eres Voy a tener malos días. 621 00:31:52,910 --> 00:31:54,040 Vas a tener buenos días. 622 00:31:54,140 --> 00:31:57,110 Pero se trata de cómo Empiezas mañana. 623 00:31:57,210 --> 00:31:59,340 Así que las veces que he fallado, Acabo de corregir el curso 624 00:31:59,450 --> 00:32:01,980 y volví a haciendo lo que necesito. 625 00:32:02,080 --> 00:32:04,320 Y mi forma de pensar es correcta ahora es hacer lo mejor 626 00:32:04,420 --> 00:32:06,420 que puedo hacer todos los días. 627 00:32:06,520 --> 00:32:08,490 Y ya sabes, mi esperanza es que ya es suficiente, 628 00:32:08,590 --> 00:32:10,790 y llego a la meta que necesito para el próximo mes 629 00:32:10,890 --> 00:32:14,630 cuando vuelvo al Dr. Now porque estoy comprometido con esto, 630 00:32:14,730 --> 00:32:17,560 y estoy tratando de hacerlo lo mejor que pude. 631 00:32:17,670 --> 00:32:20,530 Y sé que este es mi última oportunidad de conseguir ayuda. 632 00:32:20,630 --> 00:32:22,870 Tengo que salvar mi vida. 633 00:32:22,970 --> 00:32:26,170 Entonces me estoy esforzando difícil conseguirlo. 634 00:32:26,270 --> 00:32:27,740 Y sólo necesito que sea suficiente. 635 00:32:45,930 --> 00:32:48,090 estoy de vuelta en houston para ver al Dr. Now nuevamente. 636 00:32:49,760 --> 00:32:52,530 Y estoy muy nervioso para volver a la balanza 637 00:32:52,630 --> 00:32:55,000 porque va a ser un control de peso importante para mi 638 00:32:55,100 --> 00:32:57,340 ya que necesito golpear un objetivo de pérdida de peso hoy 639 00:32:57,440 --> 00:32:59,840 si voy a seguir adelante. 640 00:32:59,940 --> 00:33:02,310 Entonces todo el trabajo duro que He puesto en el último par 641 00:33:02,410 --> 00:33:06,510 de meses se reduce a la derecha ahora a ver que progreso tengo 642 00:33:06,610 --> 00:33:09,480 hecho y para ver si es suficiente. 643 00:33:09,580 --> 00:33:13,420 Y realmente espero que es porque conozco la oportunidad que tengo 644 00:33:13,520 --> 00:33:17,290 Necesito llegar a un lugar mejor y tener una vida mejor para todos 645 00:33:17,390 --> 00:33:20,830 Depende de lo que diga el Dr. Now. yo y si él lo aprueba 646 00:33:20,930 --> 00:33:22,030 Yo para una cirugía de pérdida de peso. 647 00:33:24,670 --> 00:33:25,360 ¿Toronjil? 648 00:33:28,840 --> 00:33:32,400 MELISSA: Y voy a saber qué esa respuesta es cuando ese numero 649 00:33:32,510 --> 00:33:36,580 sube en la escala porque o será suficiente 650 00:33:36,680 --> 00:33:39,180 para mí conseguirlo, o no. 651 00:33:43,720 --> 00:33:47,990 Así que sólo necesito que así sea suficiente porque todo 652 00:33:48,090 --> 00:33:49,090 depende de esto. 653 00:34:06,710 --> 00:34:09,170 Estoy en el Dr. Now's para mi segunda cita 654 00:34:09,280 --> 00:34:12,580 para ver si llego a mi meta para someterse a una cirugía para bajar de peso. 655 00:34:12,680 --> 00:34:13,910 He trabajado muy duro. 656 00:34:14,010 --> 00:34:16,420 Entonces estoy esperando ver buenos resultados. 657 00:34:16,520 --> 00:34:19,850 Pero todavía estoy nervioso por descubre lo que he perdido. 658 00:34:19,950 --> 00:34:22,450 Dr. Ahora me dijo perder 60 libras 659 00:34:22,560 --> 00:34:23,890 durante los últimos dos meses. 660 00:34:23,990 --> 00:34:29,060 Entonces eso significa que necesito tener al menos pasó de 592 a 532 661 00:34:29,160 --> 00:34:29,860 para hoy. 662 00:34:31,600 --> 00:34:34,130 ENFERMERA: 548. 663 00:34:34,230 --> 00:34:35,470 ¿En serio? 664 00:34:35,570 --> 00:34:36,670 ENFERMERA: Sí, señora. 665 00:34:36,770 --> 00:34:42,570 [risas] Eso es mucho, pero todavía no es suficiente. 666 00:34:44,080 --> 00:34:45,480 Sé que trabajé duro. 667 00:34:46,950 --> 00:34:50,580 Así que es decepcionante no ver más resultados ahora mismo. 668 00:34:51,950 --> 00:34:53,590 y no lo sé ¿Qué va a hacer el Dr. Now? 669 00:34:53,690 --> 00:34:55,350 decir sobre dónde estoy hoy. 670 00:35:00,430 --> 00:35:01,130 Hola. 671 00:35:01,230 --> 00:35:01,930 ¿Cómo estás? 672 00:35:02,030 --> 00:35:02,730 Bien. 673 00:35:02,830 --> 00:35:03,800 ¿Cómo estás? 674 00:35:03,900 --> 00:35:05,430 Lo estoy haciendo bien. 675 00:35:05,530 --> 00:35:06,570 Vale, Melisa. 676 00:35:06,670 --> 00:35:10,000 En dos meses tu logró perder 44 libras. 677 00:35:10,100 --> 00:35:11,340 Sí. 678 00:35:11,440 --> 00:35:15,270 Entonces son casi 20 libras. menos de lo que era el objetivo. 679 00:35:15,380 --> 00:35:16,480 Lo sé. 680 00:35:16,580 --> 00:35:18,040 Entonces, ¿qué pasó? 681 00:35:18,150 --> 00:35:19,140 No estoy seguro. 682 00:35:19,250 --> 00:35:20,810 Trabajé muy duro. 683 00:35:20,910 --> 00:35:22,280 Bueno, no exactamente. 684 00:35:22,380 --> 00:35:24,480 Trabajaste duro perder 40 libras, 685 00:35:24,590 --> 00:35:26,120 pero no tan duro como deberías haberlo hecho. 686 00:35:26,220 --> 00:35:28,990 Porque si hicieras lo dieta, tendrías fácilmente 687 00:35:29,090 --> 00:35:31,090 Perdió cerca de 100 libras. 688 00:35:31,190 --> 00:35:33,190 ¿Entonces hiciste la dieta? 689 00:35:33,290 --> 00:35:34,260 No todos los días. 690 00:35:34,360 --> 00:35:36,230 Hubo momentos donde tropecé 691 00:35:36,330 --> 00:35:38,160 y comí cosas que no debería haber comido. 692 00:35:38,270 --> 00:35:40,000 Entonces ¿por qué estás mintiéndote a ti mismo 693 00:35:40,100 --> 00:35:43,870 sobre lo duro que trabajaste y ¿Tratas de mentirme al respecto? 694 00:35:43,970 --> 00:35:45,570 No sé. 695 00:35:45,670 --> 00:35:47,870 Pensé que trabajaba muy difícil, pero supongo 696 00:35:47,980 --> 00:35:49,170 Debería haber trabajado más duro. 697 00:35:49,280 --> 00:35:52,110 Me alegra ver que estás ser honesto contigo mismo 698 00:35:52,210 --> 00:35:53,250 sobre eso. 699 00:35:53,350 --> 00:35:54,880 Entonces eso es positivo. 700 00:35:54,980 --> 00:35:59,280 Y perder 44 libras es también un logro positivo. 701 00:35:59,390 --> 00:36:02,820 Entonces me estás mostrando que eres dispuesto a dar el primer paso. 702 00:36:02,920 --> 00:36:05,860 Pero todavía necesito ver un un poco más de ti 703 00:36:05,960 --> 00:36:08,230 si quieres mostrarme que eres Listo para la cirugía de pérdida de peso. 704 00:36:08,330 --> 00:36:09,560 MELISSA: Me esforzaré más. 705 00:36:09,660 --> 00:36:11,330 Estoy dispuesto a hacer el cambio. 706 00:36:11,430 --> 00:36:12,600 DE ACUERDO. 707 00:36:12,700 --> 00:36:15,530 te doy dos meses mas perder otras 40 libras. 708 00:36:15,640 --> 00:36:16,330 DE ACUERDO. 709 00:36:16,440 --> 00:36:17,640 ¿Crees que puedes hacer eso? 710 00:36:17,740 --> 00:36:18,840 Sí, definitivamente. 711 00:36:18,940 --> 00:36:19,640 DR. NOWZARADAN: Está bien. 712 00:36:19,740 --> 00:36:20,610 Bien. 713 00:36:20,710 --> 00:36:22,040 Pero la otra cosa quiero que hagas 714 00:36:22,140 --> 00:36:24,940 es ir a psicoterapia y empieza eso. 715 00:36:25,050 --> 00:36:27,950 Creo que estás listo para empezar a trabajar en algunos 716 00:36:28,050 --> 00:36:29,850 de lo que te impulsa a comer. 717 00:36:29,950 --> 00:36:31,450 Entonces comenzaremos con eso. 718 00:36:31,550 --> 00:36:34,120 ¿Crees que esto es algo? estás dispuesto a hacer? 719 00:36:34,220 --> 00:36:35,050 100%. 720 00:36:35,160 --> 00:36:36,020 Definitivamente podría hacer eso. 721 00:36:36,120 --> 00:36:36,820 DE ACUERDO. 722 00:36:36,920 --> 00:36:37,760 Excelente. 723 00:36:37,860 --> 00:36:39,590 Y luego configuraremos Eso es para ti. 724 00:36:39,690 --> 00:36:41,060 Entonces te veré en dos meses. 725 00:36:41,160 --> 00:36:42,230 ¿DE ACUERDO? 726 00:36:42,330 --> 00:36:44,030 Si necesitas algo antes de eso, házmelo saber. 727 00:36:44,130 --> 00:36:44,960 Gracias. 728 00:36:45,070 --> 00:36:45,760 De nada. 729 00:36:45,870 --> 00:36:46,570 Te veré pronto. 730 00:36:50,370 --> 00:36:53,610 Aunque debería haber perdido algo de peso en los dos últimos 731 00:36:53,710 --> 00:36:57,140 meses, al menos estoy feliz de viendo su progreso desde eso 732 00:36:57,240 --> 00:37:00,080 para mostrarme que está intentando hacer los cambios positivos que ella 733 00:37:00,180 --> 00:37:02,650 necesita estar saludable y mejorar su salud. 734 00:37:02,750 --> 00:37:06,650 Entonces, si ella al menos mantiene que durante los próximos dos meses, 735 00:37:06,750 --> 00:37:09,690 eso me mostrará que ella es empezando a dar un paso más grande 736 00:37:09,790 --> 00:37:11,160 y hacerse una cirugía para bajar de peso. 737 00:37:11,260 --> 00:37:13,390 Y desde que ella tomó el primer paso decente 738 00:37:13,490 --> 00:37:17,200 para mostrarme algo de compromiso, Seguiremos adelante y comenzaremos con ella. 739 00:37:17,300 --> 00:37:21,400 ir a psicoterapia para ver si ella puede trabajar en algo de lo que 740 00:37:21,500 --> 00:37:23,700 la lleva a utilizar la comida para afrontar la situación. 741 00:37:23,800 --> 00:37:26,500 Y espero que eso la ayuda a continuar 742 00:37:26,610 --> 00:37:28,210 en la dirección que ella va. 743 00:37:28,310 --> 00:37:31,440 Porque si ella no mantener el nivel de progreso 744 00:37:31,550 --> 00:37:34,550 ella acaba de hacer, ella lo hará muéstrame que su compromiso 745 00:37:34,650 --> 00:37:36,380 fue sólo a corto plazo. 746 00:37:36,480 --> 00:37:38,680 Y eso es algo que ella hablaba en serio. 747 00:37:38,790 --> 00:37:42,620 Y no avanzaremos y haciendo su cirugía de pérdida de peso. 748 00:37:42,720 --> 00:37:46,260 Pero ojalá ella se quede rastrea y hace lo que necesita. 749 00:37:49,360 --> 00:37:51,000 MELISSA: Eso podría han ido mucho peor. 750 00:37:51,100 --> 00:37:53,100 Así que me alivia que no fuera así. 751 00:37:53,200 --> 00:37:55,870 Y creo que el Dr. Now El próximo objetivo es justo. 752 00:37:55,970 --> 00:37:56,940 ¿Sabes? 753 00:37:57,040 --> 00:37:58,900 podría haberlo hecho mejor esta vez. 754 00:37:59,010 --> 00:38:00,810 aunque yo Trabajé duro, lo sé. 755 00:38:00,910 --> 00:38:02,040 hay margen de mejora. 756 00:38:02,140 --> 00:38:03,410 Entonces tiene razón en eso. 757 00:38:03,510 --> 00:38:06,380 Y voy a ir y tratar más duro y hacer lo que necesito. 758 00:38:06,480 --> 00:38:07,380 Lo que sea necesario. 759 00:38:20,190 --> 00:38:21,390 Estoy de vuelta en Florida. 760 00:38:21,500 --> 00:38:24,130 Y estoy a punto de hacer un vídeo. sesión con el Dr. Paradise 761 00:38:24,230 --> 00:38:26,600 hacer mi primera cita de terapia. 762 00:38:26,700 --> 00:38:28,830 Y me siento como Estoy listo para ello. 763 00:38:28,940 --> 00:38:31,270 Pero mi esperanza es que la sesión ayuda 764 00:38:31,370 --> 00:38:34,040 me muevo a la derecha dirección y con suerte conseguir 765 00:38:34,140 --> 00:38:35,740 más cerca de donde necesito estar. 766 00:38:37,680 --> 00:38:40,350 [música de videollamada] 767 00:38:41,380 --> 00:38:42,650 Hola melisa. 768 00:38:42,750 --> 00:38:43,750 Hola, Dr. Paradise. 769 00:38:43,850 --> 00:38:45,820 Me alegro de que estemos capaz de conectarse. 770 00:38:45,920 --> 00:38:47,920 Cuéntame ¿cómo estás hoy? 771 00:38:48,020 --> 00:38:48,920 Estoy bien. 772 00:38:49,020 --> 00:38:50,790 Estoy bien. 773 00:38:50,890 --> 00:38:53,560 Pasando por el movimientos de todo. 774 00:38:53,660 --> 00:38:56,230 DR. PARAÍSO: Entonces, ¿cuánto tiempo hace? ¿Te lleva llegar a ser tan grande? 775 00:38:57,260 --> 00:38:59,130 Yo diría aproximadamente-- 776 00:39:00,500 --> 00:39:01,930 Entré en una situación realmente depresión profunda 777 00:39:02,040 --> 00:39:03,700 hace unos tres años. 778 00:39:03,800 --> 00:39:07,470 perdí a mi madre en Septiembre de 2019. 779 00:39:07,570 --> 00:39:10,940 y eso correspondio exactamente con su aumento de peso. 780 00:39:11,040 --> 00:39:12,140 Oh, extremadamente. 781 00:39:12,250 --> 00:39:15,550 Como, ya sabes, atracones comiendo y definitivamente 782 00:39:15,650 --> 00:39:20,020 no reconocer a otros circunstancias de cómo afrontarlo. 783 00:39:20,120 --> 00:39:20,820 Guau. 784 00:39:20,920 --> 00:39:22,650 ¿Cómo te afectó eso? 785 00:39:22,760 --> 00:39:26,520 Parece algo surrealista, como si ella no se hubiera ido. 786 00:39:26,630 --> 00:39:31,460 Y lo sé (LLORANDO) se supone que 787 00:39:31,570 --> 00:39:33,130 dejarlo ir en algún momento. 788 00:39:33,230 --> 00:39:36,030 Pero es como, lo sé no me soltaban 789 00:39:36,140 --> 00:39:38,070 si fuera yo al otro lado. 790 00:39:38,170 --> 00:39:39,940 ¿Cuáles son las partes que eres? aferrándose a eso tú 791 00:39:40,040 --> 00:39:41,070 ¿Necesitas dejarlo ir? 792 00:39:46,380 --> 00:39:47,510 No sentirme lo suficientemente bien. 793 00:39:48,820 --> 00:39:51,320 Las expectativas incumplidas de tu mamá. 794 00:39:51,420 --> 00:39:53,120 No los has dejado ir. 795 00:39:53,220 --> 00:39:55,920 No, ni el de mi padre. 796 00:39:56,020 --> 00:39:57,490 DR. PARAÍSO: Tu la decepción de mamá. 797 00:39:57,590 --> 00:39:58,690 No has dejado ir eso. 798 00:40:00,190 --> 00:40:01,490 No. 799 00:40:01,600 --> 00:40:03,160 DR. PARAÍSO: Eso es algo en lo que trabajar, ¿verdad? 800 00:40:03,260 --> 00:40:07,300 Creo que puedes dejarlo ir sus expectativas incumplidas. 801 00:40:07,400 --> 00:40:09,330 Puedes dejarlo ir su decepción. 802 00:40:10,900 --> 00:40:12,000 Sí. 803 00:40:12,110 --> 00:40:12,740 Sí. 804 00:40:13,970 --> 00:40:15,710 Y antes de eso, yo perdiendo mi trabajo y yo 805 00:40:15,810 --> 00:40:18,980 pasando por una ruptura con mi ex definitivamente 806 00:40:19,080 --> 00:40:21,380 tuvo un precio mayor de lo que esperaba 807 00:40:21,480 --> 00:40:24,250 porque pensé que simplemente rebotar de nuevo a la vida. 808 00:40:24,350 --> 00:40:25,250 Y eso no sucedió. 809 00:40:25,350 --> 00:40:26,950 y comencé aislándome más, 810 00:40:27,050 --> 00:40:29,990 y comencé ser menos sociable 811 00:40:30,090 --> 00:40:34,230 y no dispuesto a participar activamente en mi propia vida. 812 00:40:34,330 --> 00:40:36,590 Hay buenas noticias en lo que acabas de decir. 813 00:40:36,700 --> 00:40:37,660 DE ACUERDO. 814 00:40:37,760 --> 00:40:38,900 [risas] 815 00:40:39,000 --> 00:40:41,570 La buena noticia eres tú. Sepa que cuando socialmente 816 00:40:41,670 --> 00:40:46,940 aíslate y guárdate para ti mismo y Si actúas deprimido, ganas peso. 817 00:40:47,040 --> 00:40:47,770 Exactamente. 818 00:40:47,870 --> 00:40:49,110 Por supuesto. 819 00:40:49,210 --> 00:40:53,140 Y entonces lo que eso significa es si no te aíslas socialmente, 820 00:40:53,250 --> 00:40:54,850 es probable que pierda peso. 821 00:40:54,950 --> 00:40:56,580 Melissa, si tu perdido peso, seria 822 00:40:56,680 --> 00:40:58,620 ¿Tus relaciones mejoran? 823 00:40:58,720 --> 00:41:00,920 Sí, porque un muchos de mis amigos 824 00:41:01,020 --> 00:41:02,690 simplemente estábamos molestos por eso el hecho de que decidí 825 00:41:02,790 --> 00:41:07,630 retractarme y aislarme yo mismo porque encontraron 826 00:41:07,730 --> 00:41:08,760 es realmente poco saludable. 827 00:41:08,860 --> 00:41:10,460 Y pensaron que era como, oh, esto será-- 828 00:41:10,560 --> 00:41:11,260 es como una fase. 829 00:41:11,360 --> 00:41:12,460 Pasará. 830 00:41:12,570 --> 00:41:14,500 Pero aún no ha pasado. 831 00:41:14,600 --> 00:41:15,400 No. 832 00:41:15,500 --> 00:41:17,300 [risas] 833 00:41:17,400 --> 00:41:20,340 quiero que hagas amigos con tu apariencia. 834 00:41:20,440 --> 00:41:25,410 Eres tan atractivo y elocuente e inteligente. 835 00:41:25,510 --> 00:41:28,610 Es una pena que estés no alrededor de otras personas. 836 00:41:28,720 --> 00:41:29,550 ¿Sabes? 837 00:41:29,650 --> 00:41:31,480 Quiero decir, tienes mucho que ofrecer. 838 00:41:33,490 --> 00:41:36,650 Amigos, tal vez futuros novios. 839 00:41:36,760 --> 00:41:38,120 Te estás desperdiciando. 840 00:41:43,500 --> 00:41:45,260 como que te quiero vestirse elegante 841 00:41:45,370 --> 00:41:47,830 y sal y haz algo. 842 00:41:47,930 --> 00:41:52,400 [risas] [olfatea] Oh. 843 00:41:52,510 --> 00:41:54,840 Melissa, ha sido Qué bueno hablar contigo. 844 00:41:54,940 --> 00:41:57,480 estoy muy contento tenemos que conectarnos. 845 00:41:57,580 --> 00:41:58,640 Sí. 846 00:41:58,750 --> 00:42:00,110 Estoy muy orgulloso de ti por dejar salir todo esto. 847 00:42:00,210 --> 00:42:01,750 Eres un gran conversador. 848 00:42:01,850 --> 00:42:04,180 Y que tengas una buena noche, ¿vale? 849 00:42:04,280 --> 00:42:04,980 Cuidarse. 850 00:42:05,090 --> 00:42:05,780 Adiós. 851 00:42:13,860 --> 00:42:15,690 Oh, vaya. 852 00:42:15,800 --> 00:42:16,660 Eso es mucho. 853 00:42:18,730 --> 00:42:22,330 me siento emocionalmente cansado y escurrido pero bueno porque 854 00:42:22,440 --> 00:42:24,570 de lo que pude sacar. 855 00:42:24,670 --> 00:42:27,610 Pero sé hacer lo que el Dr. El paraíso quiere que haga 856 00:42:27,710 --> 00:42:29,670 va a ser duro. 857 00:42:29,780 --> 00:42:31,240 no va a ser fácil para mí poner 858 00:42:31,340 --> 00:42:34,850 Yo por ahí y salir más porque eso me pone nervioso. 859 00:42:34,950 --> 00:42:38,220 Pero lo voy a intentar porque haré lo que sea 860 00:42:38,320 --> 00:42:40,490 se necesita para seguir avanzando. 861 00:42:40,590 --> 00:42:42,850 Todo depende de eso. 862 00:42:42,960 --> 00:42:45,620 Sabes, si fallo, entonces pierdo todo lo que soy 863 00:42:45,730 --> 00:42:47,760 luchando desesperadamente por tener. 864 00:42:47,860 --> 00:42:50,600 Así que no importa lo que tenga Para enfrentar, lo voy a hacer. 865 00:43:13,150 --> 00:43:15,720 Durante la semana pasada, he estado trabajando para llegar a donde 866 00:43:15,820 --> 00:43:19,490 Siento que estoy mentalmente y emocionalmente listo para intentar ir 867 00:43:19,590 --> 00:43:22,190 salir y estar más en público. 868 00:43:22,300 --> 00:43:24,400 Es un gran paso para mí. 869 00:43:24,500 --> 00:43:26,800 no me gusta poner yo mismo ahí fuera. 870 00:43:26,900 --> 00:43:27,830 Pero estoy trabajando en ello. 871 00:43:29,500 --> 00:43:32,140 Y comencé a ir al piscina en mi complejo de apartamentos 872 00:43:32,240 --> 00:43:34,870 para hacer mis ejercicios para intentarlo 873 00:43:34,980 --> 00:43:37,380 y comenzar el proceso de estar rodeado de gente. 874 00:43:38,880 --> 00:43:41,680 Voy por la mañana, así que no. mucha gente va a la piscina 875 00:43:41,780 --> 00:43:42,580 entonces. 876 00:43:42,680 --> 00:43:44,250 Pero algunos sí. 877 00:43:44,350 --> 00:43:47,590 Entonces este es un comienzo conmigo estar más bien con la gente. 878 00:43:49,160 --> 00:43:50,820 Ya sabes, se pone me sale un poquito, 879 00:43:50,920 --> 00:43:52,590 pero todavía está cerca de mi casa. 880 00:43:52,690 --> 00:43:55,190 Y en un tamaño más pequeño zona, no tengo 881 00:43:55,300 --> 00:43:56,930 preocuparse por ser alrededor de un montón 882 00:43:57,030 --> 00:43:59,330 de gente de repente. 883 00:43:59,430 --> 00:44:01,700 Entonces puede ser un pequeño paso, pero es 884 00:44:01,800 --> 00:44:05,700 todavía un paso y un avance movimiento en la dirección correcta. 885 00:44:05,810 --> 00:44:06,500 Y eso es lo que cuenta. 886 00:44:07,670 --> 00:44:10,140 Pero hacer esto y estar en la piscina 887 00:44:10,240 --> 00:44:12,540 Me ha ayudado con mis ejercicios. 888 00:44:12,650 --> 00:44:15,350 Eso también es una pequeña ventaja. 889 00:44:15,450 --> 00:44:19,280 Es mucho más fácil moverse. alrededor y hacer más en una piscina. 890 00:44:19,390 --> 00:44:21,320 Así que realmente he disfrutado esa parte de como 891 00:44:21,420 --> 00:44:23,620 me ayuda porque me estoy esforzando 892 00:44:23,720 --> 00:44:25,860 ser cada vez más activo. 893 00:44:25,960 --> 00:44:29,130 Y pone mucha tensión en lugares como mi espalda, 894 00:44:29,230 --> 00:44:30,730 mis rodillas y todo eso. 895 00:44:31,930 --> 00:44:35,200 Entonces, tener eso aliviado un poco se ha sentido realmente bien. 896 00:44:36,900 --> 00:44:38,740 Así que realmente lo he estado disfrutando. 897 00:44:38,840 --> 00:44:41,610 Y en general, no ha sido demasiado abrumador para mí. 898 00:44:43,040 --> 00:44:47,050 Todavía lucho con no queriendo que alguien me vea. 899 00:44:47,150 --> 00:44:50,210 Pero siento que estoy consiguiendo un poco mejor con eso. 900 00:44:50,320 --> 00:44:54,890 Y tal vez pronto, sentiré que Estoy listo para hacer algo más. 901 00:44:54,990 --> 00:44:56,890 Pero aún no he llegado a ese punto. 902 00:44:56,990 --> 00:44:58,290 he podido hacer todas las cosas 903 00:44:58,390 --> 00:45:01,190 que dijo el Dr. Paradise sobre preparándose para el día 904 00:45:01,290 --> 00:45:03,030 y mirando yo mismo en el espejo 905 00:45:03,130 --> 00:45:05,030 en lugar de evitar eso. 906 00:45:05,130 --> 00:45:07,970 Y mientras lo hago, estoy trabajando para darse cuenta 907 00:45:08,070 --> 00:45:12,270 mi valor y mi valor porque No soy menos persona 908 00:45:12,370 --> 00:45:13,810 por el tamaño que soy. 909 00:45:29,220 --> 00:45:31,960 Estoy de regreso en Houston en mi propio esta vez para ver al Dr. 910 00:45:32,060 --> 00:45:33,830 Ahora para mi tercera cita. 911 00:45:33,930 --> 00:45:35,130 Shay no pudo asistir. 912 00:45:35,230 --> 00:45:37,830 Pero con todo el progreso que siento que estoy haciendo, 913 00:45:37,930 --> 00:45:40,600 Le dije que estaba listo hacer este viaje por mi cuenta. 914 00:45:40,700 --> 00:45:41,800 Así lo hice. 915 00:45:41,900 --> 00:45:43,740 Y estoy aquí ahora. 916 00:45:43,840 --> 00:45:47,210 Y estoy igual de nervioso esto tiempo como lo fui la última vez 917 00:45:47,310 --> 00:45:49,110 por como importante este peso 918 00:45:49,210 --> 00:45:53,310 va a ser ya que necesito haber marcado otro gol. 919 00:45:53,410 --> 00:45:56,880 Pero esta vez no tuve que hacerlo. perder tanto como mi primer gol. 920 00:45:58,790 --> 00:45:59,480 ¿Toronjil? 921 00:46:01,890 --> 00:46:05,060 MELISSA: El Dr. Now me quería perder al menos 40 libras 922 00:46:05,160 --> 00:46:07,290 durante los últimos dos meses. 923 00:46:07,390 --> 00:46:09,690 La última vez estaba en 548. 924 00:46:09,800 --> 00:46:14,070 Entonces eso significa que necesito estar en 508 o menos hoy. 925 00:46:20,110 --> 00:46:21,610 507. 926 00:46:21,710 --> 00:46:23,410 [risas] Está bien. 927 00:46:25,880 --> 00:46:26,610 Lo hice. 928 00:46:27,750 --> 00:46:28,910 Apenas, supongo. 929 00:46:29,020 --> 00:46:30,620 Pero lo hice. 930 00:46:30,720 --> 00:46:33,990 entonces me siento emocionado porque esto debería significar 931 00:46:34,090 --> 00:46:36,850 Estoy siendo aprobado y cada vez más cerca de todo 932 00:46:36,960 --> 00:46:40,760 que quiero y que soy trabajando duro para llegar. 933 00:46:40,860 --> 00:46:43,660 Así que estoy muy feliz y mirando hacia adelante 934 00:46:43,760 --> 00:46:47,370 a cómo es esta cita voy a ir porque creo 935 00:46:47,470 --> 00:46:48,600 me irá bien. 936 00:46:54,540 --> 00:46:55,240 Hola. 937 00:46:55,340 --> 00:46:56,040 ¿Cómo estás? 938 00:46:56,140 --> 00:46:56,840 MELISSA: Bien. 939 00:46:56,940 --> 00:46:57,710 ¿Cómo estás? 940 00:46:57,810 --> 00:46:58,680 DR. NOWZARADAN: Muy bien. 941 00:46:58,780 --> 00:46:59,710 Es bueno escuchar eso. 942 00:46:59,810 --> 00:47:01,450 Entonces, ¿tenías un ¿Buen viaje esta vez? 943 00:47:01,550 --> 00:47:02,510 Sí, lo hice. 944 00:47:02,620 --> 00:47:04,620 Se siente como si fuera cada vez más fácil. 945 00:47:04,720 --> 00:47:07,720 Bueno, probablemente sea porque del peso que perdiste. 946 00:47:07,820 --> 00:47:09,990 Perdiste 85 libras a partir de hoy. 947 00:47:10,090 --> 00:47:11,690 Entonces eso es muy positivo. 948 00:47:11,790 --> 00:47:13,390 Y estoy orgulloso de ti por eso. 949 00:47:13,490 --> 00:47:14,490 Gracias. 950 00:47:14,590 --> 00:47:16,260 entonces voy a ir adelante y aprobar 951 00:47:16,360 --> 00:47:18,100 usted para una cirugía de pérdida de peso. 952 00:47:18,200 --> 00:47:19,230 MELISSA: ¿En serio? 953 00:47:19,330 --> 00:47:20,600 ¿Hablas en serio? 954 00:47:20,700 --> 00:47:23,270 [risas] Muchas gracias. 955 00:47:23,370 --> 00:47:24,200 Muy emocionado. 956 00:47:24,300 --> 00:47:25,200 Bien. 957 00:47:25,310 --> 00:47:26,570 Así que voy a programar tu por un mes 958 00:47:26,670 --> 00:47:28,840 para que puedas bajar Aquí a Houston. 959 00:47:28,940 --> 00:47:31,010 Y luego mantén el rumbo, porque cuando apareces 960 00:47:31,110 --> 00:47:33,610 para cirugía y su la práctica se ha ralentizado 961 00:47:33,710 --> 00:47:36,550 mucho o peor, que cancelaré la cirugía 962 00:47:36,650 --> 00:47:38,120 y no avanzaremos. 963 00:47:38,220 --> 00:47:39,920 ¿Entiendes eso? 964 00:47:40,020 --> 00:47:40,950 Sí. 965 00:47:41,050 --> 00:47:43,020 pero necesito hablar contigo sobre la mudanza. 966 00:47:43,120 --> 00:47:45,990 Mi sistema de apoyo, mi familia y mis amigos 967 00:47:46,090 --> 00:47:47,430 están de vuelta en Florida. 968 00:47:47,530 --> 00:47:49,830 Así que no sé cómo lo haría poder salir y venir 969 00:47:49,930 --> 00:47:51,500 aquí por un largo período de tiempo. 970 00:47:51,600 --> 00:47:54,530 DR. NOWZARADAN: El problema es el mismo ambiente que consiguió 971 00:47:54,630 --> 00:47:57,240 usted debe pesar 600 libras. 972 00:47:57,340 --> 00:47:59,000 entonces no estoy seguro ¿Qué tipo de apoyo? 973 00:47:59,110 --> 00:48:00,870 estás buscando en Florida. 974 00:48:00,970 --> 00:48:03,040 Pero no parece como lo tienes. 975 00:48:03,140 --> 00:48:06,240 Y la otra cuestión es si empiezas a ganar de nuevo, 976 00:48:06,350 --> 00:48:09,710 es más difícil para nosotros Intervenir cuando no estés aquí. 977 00:48:09,820 --> 00:48:10,980 Supongo. 978 00:48:11,080 --> 00:48:14,320 Te dije que hicieras mi programa. significa que necesitas ser 979 00:48:14,420 --> 00:48:17,960 en Texas porque Florida es demasiado lejos para viajar de ida y vuelta 980 00:48:18,060 --> 00:48:19,720 cada vez con todos los [inaudibles] 981 00:48:19,830 --> 00:48:21,530 tienes en tu cuerpo todavía. 982 00:48:21,630 --> 00:48:24,360 Para que podamos brindarle soporte funcional que 983 00:48:24,460 --> 00:48:26,600 monitoreará su progreso y ayuda 984 00:48:26,700 --> 00:48:29,530 que hagas esto por el a largo plazo si estás aquí. 985 00:48:31,300 --> 00:48:33,070 MELISSA: ¿Hay alguna otra manera? 986 00:48:33,170 --> 00:48:35,840 La única otra manera es para que te bajes 987 00:48:35,940 --> 00:48:39,580 a un peso más saludable para sigue viajando y muéstrame 988 00:48:39,680 --> 00:48:41,650 te vas a quedar con eso pase lo que pase. 989 00:48:41,750 --> 00:48:45,480 Y necesitas perder otro 100 libras para hacer eso. 990 00:48:45,590 --> 00:48:47,250 ¿Crees que puedes hacer eso? 991 00:48:47,350 --> 00:48:48,990 Estoy dispuesto a intentarlo. 992 00:48:49,090 --> 00:48:51,920 Entonces si te doy tres meses para perder 100 libras, 993 00:48:52,030 --> 00:48:54,930 y tú haces eso, y nosotros hacemos cirugía de pérdida de peso en usted, 994 00:48:55,030 --> 00:48:57,090 ¿Estarías de acuerdo con muévete aquí si empiezas 995 00:48:57,200 --> 00:48:59,530 ¿Pasar después en algún momento? 996 00:48:59,630 --> 00:49:01,330 Sí, podría hacer eso. 997 00:49:01,430 --> 00:49:02,630 DE ACUERDO. 998 00:49:02,740 --> 00:49:05,470 Luego pierde 100 libras más durante los próximos tres meses, 999 00:49:05,570 --> 00:49:07,810 que básicamente es la misma cantidad 1000 00:49:07,910 --> 00:49:10,010 por mes como metas anteriores. 1001 00:49:10,110 --> 00:49:12,640 Y si haces eso, entonces veremos qué podemos hacer. 1002 00:49:12,750 --> 00:49:13,440 DE ACUERDO. 1003 00:49:13,550 --> 00:49:14,380 Yo haré eso. 1004 00:49:14,480 --> 00:49:15,310 Está bien. 1005 00:49:15,420 --> 00:49:17,280 Entonces te veré en tres meses. 1006 00:49:17,380 --> 00:49:18,820 Que tengas un buen viaje de regreso. 1007 00:49:18,920 --> 00:49:20,620 Y si necesitas cualquier cosa, llámame. 1008 00:49:20,720 --> 00:49:22,120 Muchas gracias. 1009 00:49:22,220 --> 00:49:23,520 DR. NOWZARADAN: Cuídate. - Cuidarse. 1010 00:49:23,620 --> 00:49:24,360 Qué tengas un lindo día. 1011 00:49:24,460 --> 00:49:25,160 Tú también. 1012 00:49:28,900 --> 00:49:31,630 Estoy feliz de ver eso melisa se ha quedado 1013 00:49:31,730 --> 00:49:33,230 encaminada hacia su pérdida de peso. 1014 00:49:33,330 --> 00:49:37,230 Y hasta ahora, ella es tan comprometida como ella dice estar. 1015 00:49:37,340 --> 00:49:39,140 La pregunta ahora es si ella puede mantener 1016 00:49:39,240 --> 00:49:41,870 repasando los próximos meses para mostrarme que es 1017 00:49:41,980 --> 00:49:45,780 una posibilidad que ella puede hacer esto de su antiguo entorno 1018 00:49:45,880 --> 00:49:49,410 y lejos del apoyo sistema que tenemos aquí. 1019 00:49:49,520 --> 00:49:52,250 tengo preocupaciones sobre ella haciendo eso. 1020 00:49:52,350 --> 00:49:54,090 Pero si ella es capaz para alcanzar la meta 1021 00:49:54,190 --> 00:49:56,890 Le di por perder otro 100 libras por su cuenta, 1022 00:49:56,990 --> 00:49:58,760 entonces lo consideraré. 1023 00:49:58,860 --> 00:50:02,230 Entonces mira qué progreso ella hace en la próxima cita 1024 00:50:02,330 --> 00:50:03,590 y cómo le va. 1025 00:50:03,700 --> 00:50:05,630 Entonces ve desde allí. 1026 00:50:05,730 --> 00:50:09,870 Pero si ella no hace eso y todavía se niega a moverse, 1027 00:50:09,970 --> 00:50:12,170 entonces no estaremos avanzando con ella. 1028 00:50:14,870 --> 00:50:18,080 MELISSA: Estoy emocionada porque me aprobaron. 1029 00:50:18,180 --> 00:50:21,450 Y el Dr. Now me está dando la oportunidad de hacerse la cirugía 1030 00:50:21,550 --> 00:50:23,180 y no moverse. 1031 00:50:23,280 --> 00:50:26,680 Pero el objetivo que me dio hacerlo es un poco abrumador. 1032 00:50:26,790 --> 00:50:29,920 Y cuanto más se hunde, cuanto más pienso 1033 00:50:30,020 --> 00:50:32,320 Estaba loco por estar de acuerdo. 1034 00:50:32,430 --> 00:50:34,290 Pero es lo que quiero. 1035 00:50:34,390 --> 00:50:38,400 Así que voy a volver y trabajar Tan duro como lo he sido 1036 00:50:38,500 --> 00:50:42,300 que cuando regrese, lo haré bajar otras 100 libras 1037 00:50:42,400 --> 00:50:45,400 para poder conseguir el operarme y quedarme donde estoy 1038 00:50:45,510 --> 00:50:47,870 alrededor de la familia y amigos y el apoyo 1039 00:50:47,970 --> 00:50:49,210 que tengo con ellos. 1040 00:50:49,310 --> 00:50:51,940 Porque sé que puedo hacer esto. 1041 00:50:52,050 --> 00:50:54,280 solo tengo que Demuéstralo al Dr. Now. 1042 00:50:54,380 --> 00:50:55,550 Entonces eso es lo que voy a hacer. 1043 00:51:14,430 --> 00:51:16,300 he estado trabajando duro durante el último mes 1044 00:51:16,400 --> 00:51:19,970 para seguir avanzando hasta que pierda lo que necesito. 1045 00:51:20,070 --> 00:51:24,480 Así que sigo con mi dieta. y hacer ejercicio más que nunca. 1046 00:51:24,580 --> 00:51:27,280 Y también estoy trabajando en mi cosas emocionales y mentales 1047 00:51:27,380 --> 00:51:28,080 Necesito. 1048 00:51:29,080 --> 00:51:32,050 tuve otra sesión con el Dr. Paraíso. 1049 00:51:32,150 --> 00:51:33,980 Y él me quería para asegurarme de que yo 1050 00:51:34,090 --> 00:51:35,750 empezar a salir en público más como nosotros 1051 00:51:35,860 --> 00:51:36,950 discutido la primera vez. 1052 00:51:38,560 --> 00:51:40,460 Le dije que he estado yendo a la piscina 1053 00:51:40,560 --> 00:51:42,860 y tomando un bebe pasos hacia eso. 1054 00:51:42,960 --> 00:51:46,260 Pero él dice que es hora que empiece a hacer más. 1055 00:51:46,370 --> 00:51:50,200 Así que pensé en intentar hacer mi hacer sus propias compras hoy. 1056 00:51:50,300 --> 00:51:52,070 Eso implicará un muchas cosas afuera 1057 00:51:52,170 --> 00:51:55,470 de mi zona de confort como estar rodeado de mucha gente 1058 00:51:55,580 --> 00:51:58,980 y subirse a un coche, que Es difícil para mí con mi tamaño. 1059 00:52:05,820 --> 00:52:07,790 Shay normalmente ayuda con eso, 1060 00:52:07,890 --> 00:52:09,290 o simplemente lo haría haz que te lo entreguen. 1061 00:52:11,020 --> 00:52:12,460 pero lo voy a intentar hacerlo yo mismo 1062 00:52:12,560 --> 00:52:15,330 hoy para conseguir lo que necesito sigue preparando comidas saludables. 1063 00:52:19,800 --> 00:52:22,230 Pero este es un gran paso para mí. 1064 00:52:22,340 --> 00:52:25,070 Realmente no me gusta estar afuera y hacer cosas que impliquen 1065 00:52:25,170 --> 00:52:27,640 estar cerca de comida y en público porque yo 1066 00:52:27,740 --> 00:52:29,570 siento que ahí es donde Soy el que más me juzga. 1067 00:52:30,710 --> 00:52:32,940 Pero sé que necesito dar un paso como este 1068 00:52:33,050 --> 00:52:34,910 para seguir avanzando. 1069 00:52:35,010 --> 00:52:35,710 Así lo soy. 1070 00:52:37,820 --> 00:52:40,050 Probablemente sea simplemente el lo más difícil que he hecho 1071 00:52:40,150 --> 00:52:41,890 sin embargo, por extraño que parezca. 1072 00:52:43,460 --> 00:52:45,860 Siento que estoy en exhibición, y odio ese sentimiento. 1073 00:52:47,260 --> 00:52:50,960 Shay me dijo que estaría con Yo si se volvió demasiado abrumador, 1074 00:52:51,060 --> 00:52:53,460 y podría simplemente llamar ella si la necesitaba. 1075 00:52:53,570 --> 00:52:56,630 Pero es importante para mí poder hacer esto por mi cuenta. 1076 00:52:57,970 --> 00:52:59,700 Pero ayuda saber que tengo a alguien 1077 00:52:59,810 --> 00:53:01,940 como ella que está ahí para mí. 1078 00:53:02,040 --> 00:53:04,280 ella me ha estado presionando hacer esto durante años 1079 00:53:04,380 --> 00:53:07,380 e incluso intenta conseguir yo para conocer gente, 1080 00:53:07,480 --> 00:53:10,380 personas que ella cree que sería bueno tener en mi vida. 1081 00:53:10,480 --> 00:53:13,080 Pero siempre he hecho excusas para evitarlo solo 1082 00:53:13,190 --> 00:53:14,950 quedarse en casa porque simplemente no lo hice 1083 00:53:15,050 --> 00:53:16,990 quiero tener que lidiar con eso. 1084 00:53:17,090 --> 00:53:19,690 Pero ya no haré eso. 1085 00:53:19,790 --> 00:53:23,160 Tratar de comer sano no es lo más fácil tampoco. 1086 00:53:23,260 --> 00:53:26,200 Como todo tiene mucho de azúcares, carbohidratos o sales. 1087 00:53:27,670 --> 00:53:30,130 Son solo un montón de cosas que Se supone que no debo tenerlo. 1088 00:53:30,240 --> 00:53:31,970 Entonces es un proceso de aprendizaje. 1089 00:53:32,070 --> 00:53:33,900 Pero espero que lo haga acostúmbralo 1090 00:53:34,010 --> 00:53:37,540 y saber qué es qué más que lo hago porque al igual que el Dr. 1091 00:53:37,640 --> 00:53:40,440 Ahora dice, esto tiene que ser un cambio de estilo de vida. 1092 00:53:40,550 --> 00:53:43,150 Y comiendo así Tiene que ser mi nueva normalidad. 1093 00:53:43,250 --> 00:53:45,880 Y estoy tratando de hacer ese ajuste. 1094 00:53:45,990 --> 00:53:47,480 Simplemente no es tan fácil. 1095 00:53:48,960 --> 00:53:51,120 creo que estoy listo para volver a casa. 1096 00:53:51,220 --> 00:53:53,520 tengo mucho de lo que Necesito, ¿sabes? 1097 00:53:53,630 --> 00:53:55,490 he estado afuera en público alrededor de la gente 1098 00:53:55,600 --> 00:53:57,130 durante una buena cantidad de tiempo. 1099 00:53:57,230 --> 00:53:59,060 Entonces es suficiente por hoy. 1100 00:53:59,170 --> 00:54:02,170 pero me siento muy bien sobre esto y cómo lo hice. 1101 00:54:02,270 --> 00:54:03,400 Gracias. 1102 00:54:03,500 --> 00:54:04,200 Qué tengas un lindo día. 1103 00:54:05,540 --> 00:54:07,840 no es como yo era preocupado por enloquecer, 1104 00:54:07,940 --> 00:54:11,810 pero mi ansiedad se vuelve realmente alto cuando hago cosas como esta. 1105 00:54:11,910 --> 00:54:14,510 Y me he acostumbrado escondiéndose del mundo. 1106 00:54:14,610 --> 00:54:17,950 Y sé que así será un proceso para cambiar eso. 1107 00:54:18,050 --> 00:54:20,680 Pero mientras me muevo adelante y progresando, 1108 00:54:20,790 --> 00:54:21,820 Estoy bien. 1109 00:54:21,920 --> 00:54:24,520 Y siento que estoy haciendo eso. 1110 00:54:24,620 --> 00:54:26,520 Pero sé que tengo un largo camino por recorrer para llegar 1111 00:54:26,630 --> 00:54:28,990 a mi próximo objetivo para Dr. Now. 1112 00:54:29,100 --> 00:54:33,000 Así que sigo así porque Estoy decidido a hacer esto. 1113 00:54:33,100 --> 00:54:35,870 Y seguiré haciendo lo mejor que pueda para hacer todos los pasos que yo 1114 00:54:35,970 --> 00:54:37,800 Necesito llegar a donde quiero. 1115 00:54:52,790 --> 00:54:56,690 Hoy voy a intentar Da otro gran paso para mí. 1116 00:54:56,790 --> 00:55:00,360 Me estoy concentrando en lidiar con las cosas detrás de mi alimentación. 1117 00:55:00,460 --> 00:55:02,830 Y después de otra cita con el Dr. Paraíso, 1118 00:55:02,930 --> 00:55:05,300 hablamos de como yo necesito lidiar con algunos 1119 00:55:05,400 --> 00:55:08,700 de las cosas que tienen me pasó de mi pasado, 1120 00:55:08,800 --> 00:55:11,200 particularmente como yo mantén esas cosas dentro 1121 00:55:11,300 --> 00:55:13,300 y no hables de eso. 1122 00:55:13,410 --> 00:55:16,340 Así que hoy le pregunté a Shay para venir a almorzar. 1123 00:55:16,440 --> 00:55:19,110 Y voy a decir ella sobre un novio que 1124 00:55:19,210 --> 00:55:21,380 cruzó algunos límites importantes cuando era más joven. 1125 00:55:22,210 --> 00:55:23,080 [suena el timbre] 1126 00:55:23,180 --> 00:55:23,880 Entra. 1127 00:55:31,190 --> 00:55:32,220 Hola, Melisa. 1128 00:55:32,330 --> 00:55:33,020 MELISSA: Hola. 1129 00:55:33,130 --> 00:55:34,360 - ¿Cómo estás? - Bien. 1130 00:55:34,460 --> 00:55:35,160 Tengo las manos ocupadas. 1131 00:55:35,260 --> 00:55:35,960 Lo lamento. 1132 00:55:36,060 --> 00:55:37,090 Está bien. 1133 00:55:37,200 --> 00:55:37,860 DE ACUERDO. 1134 00:55:39,630 --> 00:55:40,930 Huele bien. 1135 00:55:41,030 --> 00:55:41,800 ¿Huele bien? 1136 00:55:43,270 --> 00:55:45,670 [risas] 1137 00:55:45,770 --> 00:55:49,540 MELISSA: Después de que fui violada, No se lo dije a nadie. 1138 00:55:49,640 --> 00:55:52,840 Cosas que me guardé para mí y Ni siquiera le dije a la gente 1139 00:55:52,950 --> 00:55:54,480 que estaban cerca de mí. 1140 00:55:54,580 --> 00:55:57,580 Entonces, ¿qué dice el Dr. Paradise? piensa lo que tengo que hacer 1141 00:55:57,680 --> 00:56:00,950 es iniciar el proceso de dejar salir cosas así 1142 00:56:01,050 --> 00:56:03,150 para que pueda tener una oportunidad para lidiar con ellos 1143 00:56:03,260 --> 00:56:06,290 en lugar de reprimirlos y usar cosas como comida 1144 00:56:06,390 --> 00:56:08,490 para intentar olvidarlos. 1145 00:56:08,590 --> 00:56:11,200 Así que voy a intentar hacer que hoy con Shay. 1146 00:56:11,300 --> 00:56:12,130 Pero no es fácil. 1147 00:56:12,230 --> 00:56:13,100 Está bien. 1148 00:56:13,200 --> 00:56:15,200 vamos a probar probar antes de comer. 1149 00:56:15,300 --> 00:56:18,440 [risas] ¿Es bueno? 1150 00:56:22,270 --> 00:56:23,110 ¿Estamos sentados a la mesa? 1151 00:56:23,210 --> 00:56:23,910 Sí. 1152 00:56:24,010 --> 00:56:24,940 ¿Quieres pararte y comer? 1153 00:56:25,040 --> 00:56:26,240 Qué grosero de mi parte. 1154 00:56:26,350 --> 00:56:27,640 Vamos a sentarnos a la mesa. 1155 00:56:29,480 --> 00:56:30,710 MELISSA: No lo soy Voy a preocuparme por lo que 1156 00:56:30,820 --> 00:56:32,450 ella va a pensar o decir. 1157 00:56:32,550 --> 00:56:34,790 Ese no es el problema para mí. 1158 00:56:34,890 --> 00:56:36,590 Es sólo que yo no quiero sentir lo que 1159 00:56:36,690 --> 00:56:39,490 Lo hago cuando pienso en eso cosas y hablar de ello. 1160 00:56:41,090 --> 00:56:43,830 Lo he evitado durante tanto tiempo. 1161 00:56:43,930 --> 00:56:46,930 Pero sé que eso es parte de por qué he tenido problemas. 1162 00:56:47,030 --> 00:56:49,400 Y eso es lo que soy tratando de cambiar. 1163 00:56:49,500 --> 00:56:50,770 Y es por eso que estoy haciendo esto. 1164 00:56:52,410 --> 00:56:53,100 No está mal. 1165 00:56:53,210 --> 00:56:54,770 ¿Te gusta? 1166 00:56:54,870 --> 00:56:56,670 Es comestible para mí. 1167 00:56:56,780 --> 00:56:58,740 el ennegrecido el condimento es realmente ... 1168 00:57:00,610 --> 00:57:01,810 Mmmm. 1169 00:57:01,910 --> 00:57:04,150 Entonces lo estás haciendo bastante bien, ¿eh? 1170 00:57:04,250 --> 00:57:05,150 Lo estoy intentando. 1171 00:57:05,250 --> 00:57:05,950 Podrías hacerlo. 1172 00:57:06,990 --> 00:57:07,720 Será más fácil. 1173 00:57:09,690 --> 00:57:11,050 Simplemente no te rindas, ¿sabes? 1174 00:57:11,160 --> 00:57:11,860 MELISSA: Sí. 1175 00:57:14,390 --> 00:57:21,630 El Dr. Paradise quería que yo hiciera algunos deberes sobre la apertura 1176 00:57:21,730 --> 00:57:29,910 levantarse y estar más abierto a confiar de nuevo, lo cual es realmente 1177 00:57:30,010 --> 00:57:35,610 difícil [risas] porque cuando estás herido, ya sabes, 1178 00:57:35,710 --> 00:57:40,850 no quieres sufrir más. 1179 00:57:40,950 --> 00:57:50,190 En... [suspiros] cuando estaba Más joven, salí con un chico. 1180 00:57:50,300 --> 00:57:56,070 Y [suspira] ya sabes, él... 1181 00:57:57,140 --> 00:57:58,600 ya sabes, cruzó un límite que 1182 00:57:58,700 --> 00:58:00,570 Me hizo sentir incómodo. 1183 00:58:00,670 --> 00:58:03,310 Y simplemente no quiero nunca estar en una situación así 1184 00:58:03,410 --> 00:58:05,040 nunca más. 1185 00:58:05,140 --> 00:58:06,180 [suspiros] 1186 00:58:06,280 --> 00:58:08,780 haciendo todo lo que El Dr. Paradise dice que hacer, 1187 00:58:08,880 --> 00:58:11,780 Necesito, ya sabes, volver al mundo. 1188 00:58:11,880 --> 00:58:16,150 Necesito que sepas, tener esas relaciones importantes. 1189 00:58:16,260 --> 00:58:19,190 Pero necesito configurarlos límites no sólo con sólo 1190 00:58:19,290 --> 00:58:22,330 ese ex, por culpa de ese ex, pero por la amistad 1191 00:58:22,430 --> 00:58:23,360 y todas esas otras cosas. 1192 00:58:23,460 --> 00:58:25,300 Como, necesito ser Más atrás en el mundo. 1193 00:58:25,400 --> 00:58:27,160 Necesito interactuar con la gente. 1194 00:58:27,270 --> 00:58:31,700 Necesito [suspiros] asegurarme que estoy tomando mejores decisiones 1195 00:58:31,800 --> 00:58:35,210 pero en ser selectivo de quien soy amigo 1196 00:58:35,310 --> 00:58:38,010 y no dejarlos cruzar esos límites. 1197 00:58:38,110 --> 00:58:39,880 tengo que configurarlos para tal fin, 1198 00:58:39,980 --> 00:58:43,210 para poder procesar las cosas y no sólo para hacer frente a la comida. 1199 00:58:45,680 --> 00:58:47,850 El simple hecho de que tu estas reconociendo 1200 00:58:47,950 --> 00:58:51,690 que es lo que necesitas cambiar en tu vida 1201 00:58:51,790 --> 00:58:52,620 es un gran paso. 1202 00:58:52,730 --> 00:58:54,630 Si recuerdas lo que vienes de, 1203 00:58:54,730 --> 00:58:57,430 entrarás en a donde vas. 1204 00:58:57,530 --> 00:58:59,030 Va a ser difícil. 1205 00:58:59,130 --> 00:59:02,370 Pero tienes que esforzarte porque sabes lo que 1206 00:59:02,470 --> 00:59:04,200 es lo que estás intentando hacer. 1207 00:59:04,300 --> 00:59:05,470 Y puedes hacerlo. 1208 00:59:05,570 --> 00:59:06,340 Gracias. 1209 00:59:06,440 --> 00:59:07,140 De nada. 1210 00:59:08,570 --> 00:59:11,170 MELISSA: No estoy segura si me siento mejor o no. 1211 00:59:11,280 --> 00:59:12,580 Se lo agradezco. 1212 00:59:12,680 --> 00:59:17,280 Simplemente no estoy seguro de cómo me siento o si eso mejorara algo. 1213 00:59:17,380 --> 00:59:22,550 Abrirse a Shay se sintió realmente emotivo, pero en el buen sentido, 1214 00:59:22,660 --> 00:59:23,350 como una liberación. 1215 00:59:25,560 --> 00:59:28,630 Pero me alegro de haberlo hecho porque Sé que muestra progreso. 1216 00:59:28,730 --> 00:59:30,490 Si ayuda yo mucho o no, 1217 00:59:30,600 --> 00:59:33,130 Estoy dispuesto a enfrentar lo que sea que necesite 1218 00:59:33,230 --> 00:59:36,130 solo para darme una oportunidad cambiar para mejor 1219 00:59:36,240 --> 00:59:37,070 y recuperar la salud. 1220 00:59:48,910 --> 00:59:50,550 Estoy de regreso en Houston nuevamente. 1221 00:59:50,650 --> 00:59:54,220 Y creo que estoy más nervioso de lo que he sido todo este tiempo. 1222 00:59:54,320 --> 00:59:56,890 No estoy seguro de por qué soy más nervioso que la última vez 1223 00:59:56,990 --> 00:59:57,990 porque me aprobaron. 1224 00:59:58,820 --> 00:59:59,520 ¿Toronjil? 1225 01:00:00,930 --> 01:00:03,390 MELISSA: Supongo que solo saber mucho todavía depende 1226 01:00:03,500 --> 01:00:05,630 en mi peso en esto tiempo y si estoy 1227 01:00:05,730 --> 01:00:08,830 va a poder conseguir el Cirugía y estancia en Florida. 1228 01:00:08,930 --> 01:00:10,270 o no. 1229 01:00:10,370 --> 01:00:12,140 Y como pensé al respecto, lo sé 1230 01:00:12,240 --> 01:00:15,010 existe el riesgo de que el Dr. Ahora incluso puede quitarte 1231 01:00:15,110 --> 01:00:17,440 la opción de conseguir cirugía por completo 1232 01:00:17,540 --> 01:00:19,510 si el no es feliz con mi progreso 1233 01:00:19,610 --> 01:00:22,210 esta vez dependiendo de donde esta mi peso. 1234 01:00:22,310 --> 01:00:25,080 Entonces sé que tomé un apostar haciendo esto-- 1235 01:00:25,180 --> 01:00:26,650 una gran apuesta. 1236 01:00:26,750 --> 01:00:29,190 Y realmente estoy esperando que valga la pena 1237 01:00:29,290 --> 01:00:30,850 y no me explota en la cara. 1238 01:00:42,640 --> 01:00:44,740 Estoy de vuelta con el Dr. Ahora hay que intentar demostrar 1239 01:00:44,840 --> 01:00:46,900 a el que pude todavía hago lo que necesito 1240 01:00:47,010 --> 01:00:49,210 y mantener el rumbo en Florida. 1241 01:00:49,310 --> 01:00:53,080 Pero para hacer eso, el Dr. Now dijo necesitaba perder 100 libras 1242 01:00:53,180 --> 01:00:55,510 durante los últimos tres meses. 1243 01:00:55,610 --> 01:01:00,950 Entonces eso significa que necesito estar bajo 407 hoy, lo cual es una gran caída. 1244 01:01:01,050 --> 01:01:03,450 Pero he trabajado realmente difícil llegar allí. 1245 01:01:03,560 --> 01:01:06,220 Y por eso espero ver el progreso que necesito. 1246 01:01:15,800 --> 01:01:17,030 Eso es un poco decepcionante. 1247 01:01:18,840 --> 01:01:20,700 Pensé que había hecho un mucho mejor que eso. 1248 01:01:20,810 --> 01:01:23,670 Pero al menos estoy perdiendo una buena cantidad de peso 1249 01:01:23,780 --> 01:01:24,570 como las ultimas veces. 1250 01:01:26,080 --> 01:01:28,910 Simplemente no creo que vaya a ser lo suficientemente bueno como para que el Dr. Now le permita 1251 01:01:29,010 --> 01:01:31,350 Yo sigo adelante sin moverme. 1252 01:01:31,450 --> 01:01:33,580 Entonces solo estoy preocupado por cuáles serán mis opciones 1253 01:01:33,690 --> 01:01:35,990 será porque necesito la cirugía. 1254 01:01:36,920 --> 01:01:40,720 Pero mi vida y toda mi El apoyo está en Florida. 1255 01:01:40,830 --> 01:01:42,830 Entonces, ¿cómo elijo entre eso? 1256 01:01:42,930 --> 01:01:44,900 Simplemente se siente como una elección imposible. 1257 01:01:46,270 --> 01:01:48,570 [golpeando] 1258 01:01:50,000 --> 01:01:50,700 Hola melisa. 1259 01:01:50,800 --> 01:01:52,500 ¿Cómo estás? 1260 01:01:52,600 --> 01:01:56,240 Bueno, eso depende de lo que Piensas en mi progreso. 1261 01:01:56,340 --> 01:01:57,210 Bueno, está bien. 1262 01:01:57,310 --> 01:01:59,810 Me alegro de ver eso todavía estás perdiendo. 1263 01:01:59,910 --> 01:02:01,750 Pero es sólo un fracción ahora de lo que 1264 01:02:01,850 --> 01:02:04,150 se suponía que para mostrarme que tu 1265 01:02:04,250 --> 01:02:06,220 Puede hacer esto en Florida. 1266 01:02:06,320 --> 01:02:07,880 Entonces, ¿qué pasó? 1267 01:02:07,990 --> 01:02:09,090 MELISSA: No lo sé. 1268 01:02:09,190 --> 01:02:11,760 Pensé que era más en el buen camino porque he 1269 01:02:11,860 --> 01:02:12,920 estado trabajando muy duro. 1270 01:02:13,030 --> 01:02:13,960 DE ACUERDO. 1271 01:02:14,060 --> 01:02:16,390 quieres que te diga tu que paso? 1272 01:02:16,500 --> 01:02:17,890 DE ACUERDO. 1273 01:02:18,000 --> 01:02:20,730 Cuando haces algo drástico cambio en tus hábitos alimenticios 1274 01:02:20,830 --> 01:02:24,700 y pasar de algo como 10.000 a 15.000 calorías al día 1275 01:02:24,800 --> 01:02:28,070 a menos de 2000, vas bajar mucho de peso 1276 01:02:28,170 --> 01:02:31,640 muy rápido incluso si deberías consumir algunas calorías adicionales 1277 01:02:31,740 --> 01:02:35,310 aquí y allá porque tú todavía tiene una gran reducción 1278 01:02:35,410 --> 01:02:36,710 en lo que estás comiendo. 1279 01:02:36,820 --> 01:02:39,620 Entonces el punto más fácil con perdida de peso asi 1280 01:02:39,720 --> 01:02:41,080 está al principio. 1281 01:02:41,190 --> 01:02:44,690 Pero después de eso, no sólo es más difícil mantener los cambios 1282 01:02:44,790 --> 01:02:48,260 en tu hábito alimenticio, pero cada caloría empieza a contar 1283 01:02:48,360 --> 01:02:49,960 más cuanto más peso pierdes. 1284 01:02:50,060 --> 01:02:52,900 porque la diferencia entre la cantidad de calorías 1285 01:02:53,000 --> 01:02:57,230 que te empujan hacia donde tu cuerpo es almacenar grasa versus quemarla 1286 01:02:57,340 --> 01:02:59,800 La grasa disminuye a medida que se pierde. 1287 01:02:59,910 --> 01:03:00,770 ¿Tú entiendes? 1288 01:03:00,870 --> 01:03:01,570 Sí. 1289 01:03:02,840 --> 01:03:03,870 DE ACUERDO. 1290 01:03:03,980 --> 01:03:07,110 Entonces para poder estar de pie volver a largo plazo, 1291 01:03:07,210 --> 01:03:09,610 necesitas las herramientas adecuadas y apoyo para hacerlo. 1292 01:03:09,720 --> 01:03:12,280 Y es por eso que tienes estar aquí en Houston 1293 01:03:12,380 --> 01:03:14,650 porque no podemos proporcionar eso y monitorear 1294 01:03:14,750 --> 01:03:16,690 tú si no estás aquí. 1295 01:03:16,790 --> 01:03:18,320 ¿Entiendes eso? 1296 01:03:18,420 --> 01:03:19,960 Sí. 1297 01:03:20,060 --> 01:03:22,490 Pero todavía creo que podría Haz esto en casa porque estoy 1298 01:03:22,590 --> 01:03:24,260 Todavía estoy perdiendo una buena cantidad. 1299 01:03:24,360 --> 01:03:25,830 DR. AHORAZARADAN: Melissa, perdiste menos 1300 01:03:25,930 --> 01:03:28,730 en los últimos tres meses que lo hiciste en los dos meses 1301 01:03:28,830 --> 01:03:29,930 antes de eso. 1302 01:03:30,040 --> 01:03:32,500 Entonces estás perdiendo 20 libras un mes antes, 1303 01:03:32,600 --> 01:03:36,570 y ahora estás perdiendo 12 a 13 libras al mes. 1304 01:03:36,680 --> 01:03:40,340 Entonces tu pérdida de peso se está desacelerando como te dije que sería. 1305 01:03:40,450 --> 01:03:43,310 Entonces puedes pensar que puedes haz esto como quieras, 1306 01:03:43,420 --> 01:03:44,850 pero esa no es la realidad. 1307 01:03:44,950 --> 01:03:48,590 Y a menos que me demuestres que puedes pierde mucho más por tu cuenta, 1308 01:03:48,690 --> 01:03:50,790 entonces tu elección es mudarse aquí para hacer 1309 01:03:50,890 --> 01:03:54,490 el programa si quieres moverte adelante con la cirugía de pérdida de peso. 1310 01:03:54,590 --> 01:03:56,090 MELISSA: Podría hacerlo mejor. 1311 01:03:56,200 --> 01:03:57,560 ¿Podría tener uno? más posibilidades de golpear 1312 01:03:57,660 --> 01:03:59,000 ¿Tu objetivo es demostrártelo? 1313 01:03:59,100 --> 01:04:01,400 Por favor, Dr. Now. 1314 01:04:01,500 --> 01:04:02,870 DR. AHORAZARADAN: Es tu elección. 1315 01:04:02,970 --> 01:04:06,800 Si quieres intentar perder las otras 62 libras deberías 1316 01:04:06,910 --> 01:04:08,940 Tienes para hoy, entonces sigue adelante. 1317 01:04:09,040 --> 01:04:12,680 Pero si estás atrapado en ello, entonces ya no serás aprobado 1318 01:04:12,780 --> 01:04:14,210 para cirugía de pérdida de peso. 1319 01:04:14,310 --> 01:04:17,910 Entonces puedes intentarlo a tu manera si quieres y veras que pasa. 1320 01:04:18,020 --> 01:04:20,680 pero otra cosa ¿es una buena idea? 1321 01:04:20,790 --> 01:04:22,050 MELISSA: Entiendo lo que estás diciendo, 1322 01:04:22,150 --> 01:04:24,650 pero es muy importante Yo que me quedo en Florida. 1323 01:04:24,760 --> 01:04:26,490 Entonces quiero intentarlo de nuevo. 1324 01:04:26,590 --> 01:04:27,820 DR. NOWZARADAN: Muy bien. 1325 01:04:27,930 --> 01:04:30,930 Entonces te daré dos meses perder otras 60 libras 1326 01:04:31,030 --> 01:04:32,760 si quieres considerar eso. 1327 01:04:32,870 --> 01:04:35,130 Pero creo que la probabilidad es que tu pérdida de peso 1328 01:04:35,230 --> 01:04:37,630 para entonces se han ralentizado aún más. 1329 01:04:37,740 --> 01:04:40,070 MELISSA: No lo dejaré Eso sucede, Dr. Now. 1330 01:04:40,170 --> 01:04:41,340 DR. NOWZARADAN: Eso espero. 1331 01:04:41,440 --> 01:04:44,640 Asegúrate de seguir trabajando en tus problemas emocionales 1332 01:04:44,740 --> 01:04:46,710 porque eso va a ser un factor importante 1333 01:04:46,810 --> 01:04:49,250 para mantener las cosas si vas a hacer esto. 1334 01:04:49,350 --> 01:04:50,050 ¿DE ACUERDO? 1335 01:04:50,150 --> 01:04:51,280 Sí, señor. 1336 01:04:51,380 --> 01:04:52,450 DR. AHORAZARADAN: Muy bien, Melisa. 1337 01:04:52,550 --> 01:04:53,820 Que tengas un buen viaje de regreso. 1338 01:04:53,920 --> 01:04:56,990 Y te cuidas y te quedas con el hábito de alimentación saludable 1339 01:04:57,090 --> 01:04:58,660 y tratar de perder más peso. 1340 01:04:58,760 --> 01:05:00,490 Y si necesitas cualquier cosa, puedes llamar. 1341 01:05:00,590 --> 01:05:02,490 De lo contrario, veré usted en dos meses. 1342 01:05:02,590 --> 01:05:03,290 DE ACUERDO. 1343 01:05:03,400 --> 01:05:04,090 Lo haré. 1344 01:05:04,200 --> 01:05:05,200 Gracias. 1345 01:05:05,300 --> 01:05:06,060 De nada. 1346 01:05:06,160 --> 01:05:06,900 Adiós. 1347 01:05:07,000 --> 01:05:07,700 Adiós. 1348 01:05:13,670 --> 01:05:16,470 Me alegro que Melissa haya siguió perdiendo peso 1349 01:05:16,580 --> 01:05:17,910 durante los últimos meses. 1350 01:05:18,010 --> 01:05:20,140 pero estoy preocupado sobre dónde está ella 1351 01:05:20,250 --> 01:05:23,080 se dirigió ahora mismo porque ella realmente no entiende 1352 01:05:23,180 --> 01:05:26,050 los desafíos que enfrenta con como ella quiere hacer 1353 01:05:26,150 --> 01:05:27,480 Cosas para quedarse en Florida. 1354 01:05:28,820 --> 01:05:31,720 ella lo ha hecho muy bien hasta este punto. 1355 01:05:31,820 --> 01:05:34,890 Pero su pérdida de peso se está desacelerando. debería ser suficiente para mostrarle 1356 01:05:34,990 --> 01:05:37,030 que no es tan tan fácil como ella piensa 1357 01:05:37,130 --> 01:05:38,900 para mantenerse en el camino sin las herramientas 1358 01:05:39,000 --> 01:05:42,200 y apoyo para hacer eso a largo plazo. 1359 01:05:42,300 --> 01:05:44,300 Pero ella parece decidida para tratar de mostrar 1360 01:05:44,400 --> 01:05:46,340 Yo ella puede hacerlo a su manera. 1361 01:05:46,440 --> 01:05:49,840 Pero es fácil tener disciplina. por un corto período de tiempo. 1362 01:05:49,940 --> 01:05:52,780 Mantenerlo es la parte difícil. 1363 01:05:52,880 --> 01:05:56,710 Pero veremos cómo le va. durante los próximos meses. 1364 01:05:56,820 --> 01:05:58,950 Si ella es capaz de Golpea la meta, lo haré. 1365 01:05:59,050 --> 01:06:02,720 considere la cirugía para bajar de peso para ella sin mudarme aquí. 1366 01:06:02,820 --> 01:06:04,820 Pero no creo que eso sea probable. 1367 01:06:04,920 --> 01:06:07,190 Creo que es probable es ese su peso 1368 01:06:07,290 --> 01:06:09,330 la pérdida se ralentizará aún más. 1369 01:06:09,430 --> 01:06:11,830 Y si eso sucede, entonces su única opción 1370 01:06:11,930 --> 01:06:14,900 será mudarse aquí o no someterse a una cirugía para bajar de peso 1371 01:06:15,000 --> 01:06:17,500 porque no habrá Punto de hacerlo si ella es 1372 01:06:17,600 --> 01:06:19,640 va a fracasar a largo plazo. 1373 01:06:20,740 --> 01:06:22,640 MELISSA: Realmente estoy decepcionado. 1374 01:06:22,740 --> 01:06:26,510 Estaba tan lejos de la meta y donde pensé que estaba. 1375 01:06:26,610 --> 01:06:28,180 Realmente pensé estaba haciendo incluso 1376 01:06:28,280 --> 01:06:30,250 mejor esta vez que antes. 1377 01:06:30,350 --> 01:06:33,150 entonces fue una sorpresa para mi para ver lo poco que perdi 1378 01:06:33,250 --> 01:06:34,990 en comparación con las otras veces. 1379 01:06:35,090 --> 01:06:38,290 Pero no sé por qué eso es porque creo que trabajé 1380 01:06:38,390 --> 01:06:40,620 duro en todos los sentidos que pude. 1381 01:06:40,730 --> 01:06:43,160 Así que tendré que hacerlo volver y esforzarme 1382 01:06:43,260 --> 01:06:45,930 aún más difícil porque sé que puedo hacer 1383 01:06:46,030 --> 01:06:48,230 el progreso que necesito en casa. 1384 01:06:48,330 --> 01:06:51,800 Tengo suerte de que el Dr. Now sea dándome otra oportunidad. 1385 01:06:51,900 --> 01:06:55,440 Y no importa lo que sea necesario Yo, lo haré esta vez. 1386 01:07:14,990 --> 01:07:18,060 Ha pasado aproximadamente un mes desde mi Última cita con el Dr. Now. 1387 01:07:18,930 --> 01:07:21,100 Y he estado trabajando como lo más duro que puedo desde entonces 1388 01:07:21,200 --> 01:07:24,170 para hacer mi mejor progreso todavía para asegurarme de que golpeé 1389 01:07:24,270 --> 01:07:26,840 mi objetivo para mi próxima cita. 1390 01:07:28,840 --> 01:07:31,610 Sabes, estoy haciendo bien con mi dieta. 1391 01:07:31,710 --> 01:07:36,110 No estoy comiendo bocadillos solo comiendo Tres comidas saludables al día. 1392 01:07:38,150 --> 01:07:40,420 Tengo mis altibajos con eso. 1393 01:07:40,520 --> 01:07:43,120 Pero apenas dejo que eso saca lo mejor de mí. 1394 01:07:43,220 --> 01:07:46,090 Entonces me siento bien con mi elecciones de alimentos y mi alimentación 1395 01:07:46,190 --> 01:07:47,190 y todo eso. 1396 01:07:47,290 --> 01:07:50,160 Y hago ejercicio todos los días. 1397 01:07:50,260 --> 01:07:51,390 Estoy caminando. 1398 01:07:51,500 --> 01:07:52,400 Estoy nadando. 1399 01:07:52,500 --> 01:07:54,530 estoy haciendo todo lo cosas de la parte superior del cuerpo. 1400 01:07:54,630 --> 01:07:56,500 Y luego yo también trabajando en las cosas 1401 01:07:56,600 --> 01:07:58,440 que el doctor paraíso me ha estado diciendo 1402 01:07:58,540 --> 01:08:01,140 hacer por mis problemas emocionales. 1403 01:08:01,240 --> 01:08:04,510 Y creo que lo estoy haciendo bien con todo eso también porque no 1404 01:08:04,610 --> 01:08:06,580 solo voy a salir en público [inaudible],, 1405 01:08:06,680 --> 01:08:08,650 pero hoy me voy salir con alguien. 1406 01:08:10,120 --> 01:08:12,120 Shay ha estado intentando preséntame a más personas 1407 01:08:12,220 --> 01:08:13,820 para ayudarme a ser más social. 1408 01:08:13,920 --> 01:08:16,620 Y he estado enviando mensajes de texto y hablando con un chico, 1409 01:08:16,720 --> 01:08:19,720 Elías, quien ella Le di mi número. 1410 01:08:19,830 --> 01:08:21,260 Y hoy vamos a salir. 1411 01:08:22,860 --> 01:08:25,600 Entonces este es otro gran paso para mí. 1412 01:08:25,700 --> 01:08:27,830 Pero en realidad estoy emocionado acerca de estar fuera hoy 1413 01:08:27,930 --> 01:08:30,330 porque me siento muy bien. 1414 01:08:30,440 --> 01:08:32,970 Entonces eso me hace pensar estoy haciendo algunos progresos 1415 01:08:33,070 --> 01:08:34,570 porque no creo eso hubiera sido 1416 01:08:34,670 --> 01:08:35,870 Este fue mi caso hace un año. 1417 01:08:38,910 --> 01:08:41,240 simplemente hubiera evitado todo este escenario. 1418 01:08:41,350 --> 01:08:43,750 Pero ese ya no soy yo. 1419 01:08:43,850 --> 01:08:46,750 Como Elijah y yo llegamos a saber unos a otros mejor hablando 1420 01:08:46,850 --> 01:08:50,590 y enviando mensajes de texto, estaba muy sincero sobre mi situación 1421 01:08:50,690 --> 01:08:51,420 y mi peso-- 1422 01:08:53,090 --> 01:08:53,790 ¿Qué pasa? 1423 01:08:53,890 --> 01:08:54,790 Hola. 1424 01:08:54,890 --> 01:08:55,830 Encantado de conocerte-- 1425 01:08:56,660 --> 01:08:58,390 y lo que estoy intentando hacer para estar saludable 1426 01:08:58,500 --> 01:09:00,860 y recomponer mi vida. 1427 01:09:00,970 --> 01:09:03,630 Y le dije como lo estoy intentando Para encontrar maneras de esforzarme 1428 01:09:03,740 --> 01:09:06,400 hacer más con mis ejercicios. 1429 01:09:06,510 --> 01:09:10,340 Y también mencioné que no saber si podría permitirme un gimnasio. 1430 01:09:10,440 --> 01:09:12,340 Y me habló de las maquinas de entrenamiento 1431 01:09:12,440 --> 01:09:14,480 que tienen en el parque y que él lo haría 1432 01:09:14,580 --> 01:09:16,650 se feliz de mostrarme eso zona para poder empezar 1433 01:09:16,750 --> 01:09:18,250 trabajando ahí gratis. 1434 01:09:18,350 --> 01:09:20,120 Y entonces podríamos caminar por el parque 1435 01:09:20,220 --> 01:09:22,250 y conocer a cada uno otro un poco más. 1436 01:09:22,350 --> 01:09:23,620 Y le dije que eso me encantaba. 1437 01:09:25,190 --> 01:09:28,260 Defiende, como dos segundos. 1438 01:09:28,360 --> 01:09:30,330 Contaré hasta cinco. 1439 01:09:30,430 --> 01:09:31,130 DE ACUERDO. 1440 01:09:32,530 --> 01:09:34,760 Entonces esta es una especie de cita. 1441 01:09:34,870 --> 01:09:36,330 ¿Tal vez? 1442 01:09:36,430 --> 01:09:37,170 No estoy seguro. 1443 01:09:37,270 --> 01:09:38,740 Pero a mí no me importa. 1444 01:09:38,840 --> 01:09:40,670 simplemente me alegro de serlo donde estoy y para empezar 1445 01:09:40,770 --> 01:09:42,770 expandiendo mi mundo algunos obteniendo 1446 01:09:42,870 --> 01:09:44,510 salir y conocer gente nueva. 1447 01:09:46,240 --> 01:09:48,980 Elijah definitivamente me llevó fuera de mi zona de confort. 1448 01:09:49,080 --> 01:09:51,850 normalmente no lo hago caminar por el parque 1449 01:09:51,950 --> 01:09:55,790 o alguna vez lo haría considera esas escaleras 1450 01:09:55,890 --> 01:10:00,160 o incluso balancear mis pies porque mis pies son grandes 1451 01:10:00,260 --> 01:10:01,360 y mis piernas también. 1452 01:10:01,460 --> 01:10:04,730 Y eso es como, vergonzoso mostrarlo. 1453 01:10:04,830 --> 01:10:07,700 [chillidos] Woo, nosotros tuvo un mal resbalón. 1454 01:10:07,800 --> 01:10:09,670 [risas] 1455 01:10:09,770 --> 01:10:12,900 MELISSA: Ya sabes, todo esto Está a años luz de donde 1456 01:10:13,000 --> 01:10:15,140 Simplemente estaba en mi vida. 1457 01:10:15,240 --> 01:10:16,570 Así que me siento muy bien. 1458 01:10:16,680 --> 01:10:20,040 Y me estoy entusiasmando mi futuro y las posibilidades 1459 01:10:20,150 --> 01:10:22,080 que estoy empezando a ver por mí. 1460 01:10:22,180 --> 01:10:26,550 Pero sé que todo todavía depende sobre mí llegar a la meta 1461 01:10:26,650 --> 01:10:29,590 necesito para el próximo mes para que pueda quedarme aquí 1462 01:10:29,690 --> 01:10:32,320 y seguir adelante como quiero. 1463 01:10:32,420 --> 01:10:35,790 Así que estoy luchando con todas mis fuerzas para asegurarme de que hago eso. 1464 01:10:35,890 --> 01:10:38,560 Salir y ver como estoy. creciendo y expandiendo mi vida 1465 01:10:38,660 --> 01:10:41,300 está ayudando a motivar yo a trabajar lo mas duro 1466 01:10:41,400 --> 01:10:42,600 para conseguir la vida que quiero. 1467 01:10:44,900 --> 01:10:47,700 Realmente espero que cuando Vuelvo a ver al Dr. Ahora 1468 01:10:47,810 --> 01:10:51,010 y me subo a la escala que Estoy donde se supone que debo estar. 1469 01:10:51,110 --> 01:10:53,610 Porque si tengo que elegir entre moverse 1470 01:10:53,710 --> 01:10:57,780 lejos y sometiéndome a cirugía, estoy No estoy seguro de lo que voy a hacer. 1471 01:11:12,960 --> 01:11:15,930 Estoy de regreso en Houston otra vez para mi próxima cita. 1472 01:11:16,030 --> 01:11:18,300 Y estoy más nervioso que nunca. 1473 01:11:18,400 --> 01:11:22,010 Simplemente se siente como si hubiera tantas cosas dependiendo de lo que suceda hoy. 1474 01:11:22,110 --> 01:11:24,540 Pero volví a casa después de la última vez 1475 01:11:24,640 --> 01:11:26,310 e hice lo mejor que pude. 1476 01:11:26,410 --> 01:11:27,680 ¿Sabes? 1477 01:11:27,780 --> 01:11:30,450 Siento que trabajé aún más duro esta vez que todas las veces 1478 01:11:30,550 --> 01:11:31,250 antes. 1479 01:11:32,680 --> 01:11:33,380 ¿Toronjil? 1480 01:11:34,920 --> 01:11:37,520 MELISSA: Así que sólo espero cuando sale el número hoy 1481 01:11:37,620 --> 01:11:41,120 que es lo que necesito dar Dr. Ahora la evidencia que quiere 1482 01:11:41,230 --> 01:11:43,960 estar convencido y cree que lo digo en serio 1483 01:11:44,060 --> 01:11:47,560 cuando digo que sé que puedo hacer lo que necesito y mantener el rumbo 1484 01:11:47,670 --> 01:11:49,370 sin estar aquí. 1485 01:11:49,470 --> 01:11:52,900 Lo digo en serio con cada fibra de mi ser. 1486 01:11:53,000 --> 01:11:55,100 Pero supongo que es todo solo voy a bajar 1487 01:11:55,210 --> 01:11:56,610 a lo que sube en la balanza. 1488 01:11:58,240 --> 01:11:59,880 Así que realmente Espero que sea suficiente. 1489 01:12:12,160 --> 01:12:14,890 Estoy en el Dr. Now para ver si llego a la meta 1490 01:12:14,990 --> 01:12:16,630 que me dio para conseguir cirugia para bajar de peso 1491 01:12:16,730 --> 01:12:18,360 y quedarse en Florida. 1492 01:12:18,460 --> 01:12:22,700 Y para hacer eso me quería perder 60 libras desde mi último 1493 01:12:22,800 --> 01:12:26,040 pesa donde estaba por 469. 1494 01:12:26,140 --> 01:12:37,250 Así que si lo logré, lo haré reducirse a al menos 409. 1495 01:12:37,350 --> 01:12:38,680 Eso es realmente perturbador. 1496 01:12:41,320 --> 01:12:44,490 no se que pensar porque no entiendo por qué 1497 01:12:44,590 --> 01:12:48,660 mi pérdida de peso es menor ahora cuando estoy trabajando tan duro 1498 01:12:48,760 --> 01:12:52,600 y haciendo tanto para hacer todo el progreso que pueda. 1499 01:12:52,700 --> 01:12:56,030 Quiero esto tanto, y Estoy poniendo mucho. 1500 01:12:57,700 --> 01:12:59,470 Y simplemente no es así tiene sentido para mí. 1501 01:13:01,910 --> 01:13:04,640 Así que estoy molesto porque no se que paso. 1502 01:13:09,450 --> 01:13:10,150 Hola melisa. 1503 01:13:10,250 --> 01:13:10,950 ¿Cómo estás? 1504 01:13:12,420 --> 01:13:14,780 MELISSA: Depende de lo que me vas a decir. 1505 01:13:14,890 --> 01:13:16,090 DR. NOWZARADAN: Está bien. 1506 01:13:16,190 --> 01:13:18,290 Bueno, me alegra ver que estás Todavía estoy perdiendo algo de peso. 1507 01:13:18,390 --> 01:13:21,690 Pero tu progreso se ha ralentizado abajo aún más esta vez, lo que 1508 01:13:21,790 --> 01:13:23,590 es lo que me preocupaba. 1509 01:13:23,700 --> 01:13:25,500 Entonces eso no es bueno. 1510 01:13:25,600 --> 01:13:28,460 MELISSA: Pero estoy trabajando como lo más duro que puedo, mucho más que tú 1511 01:13:28,570 --> 01:13:29,470 saber. 1512 01:13:29,570 --> 01:13:31,670 se lo expliqué a tú la última vez. 1513 01:13:31,770 --> 01:13:35,910 Pero pareces pensar que eres la excepción a la regla. 1514 01:13:36,010 --> 01:13:37,010 MELISSA: No creo eso. 1515 01:13:37,110 --> 01:13:38,610 Sólo sé lo mucho que lo estoy intentando. 1516 01:13:39,510 --> 01:13:41,010 Así que no entiendo por qué Estoy peor. 1517 01:13:42,850 --> 01:13:46,180 Necesitas tener el adecuado herramientas y soporte, como tengo 1518 01:13:46,280 --> 01:13:48,550 Te lo he estado diciendo, si quiero poder hacer 1519 01:13:48,650 --> 01:13:49,890 esto a largo plazo. 1520 01:13:49,990 --> 01:13:52,220 Y la única manera para que consigas eso 1521 01:13:52,320 --> 01:13:55,460 es si estas abajo aquí hasta que llegues 1522 01:13:55,560 --> 01:13:57,560 a una persona lo suficientemente saludable lugar fisicamente 1523 01:13:57,660 --> 01:14:00,100 y emocionalmente a haz esto por tu cuenta. 1524 01:14:00,200 --> 01:14:03,570 Entonces puedes hacer eso y quedarse en Houston por tanto tiempo 1525 01:14:03,670 --> 01:14:06,770 según lo necesites, o cirugía no será una opción para ti. 1526 01:14:06,870 --> 01:14:07,800 DE ACUERDO. 1527 01:14:07,910 --> 01:14:09,570 Definitivamente quiero sigue intentando conseguir 1528 01:14:09,670 --> 01:14:11,410 hasta la meta tu me dio para mostrarte 1529 01:14:11,510 --> 01:14:12,640 Podría hacer esto, Dr. Now. 1530 01:14:12,740 --> 01:14:13,980 Por favor. 1531 01:14:14,080 --> 01:14:16,810 ¿Qué te hace pensar esto? patrón con tu peso 1532 01:14:16,920 --> 01:14:18,680 ¿La desaceleración de las pérdidas no continuará? 1533 01:14:18,780 --> 01:14:20,880 MELISSA: Porque yo sé que puedo hacerlo. 1534 01:14:20,990 --> 01:14:24,620 Ya sabes, Melissa, tu pérdida de peso actual por mes 1535 01:14:24,720 --> 01:14:26,520 en realidad no es tan malo. 1536 01:14:26,620 --> 01:14:30,860 Perdiste entre 14 y 15 libras al mes esta vez. 1537 01:14:30,960 --> 01:14:33,130 Así que está por ahí lo que espero ser 1538 01:14:33,230 --> 01:14:34,930 si se sometió a una cirugía para bajar de peso. 1539 01:14:35,030 --> 01:14:38,300 Pero mi preocupación es esta. La tendencia va a continuar. 1540 01:14:38,400 --> 01:14:41,700 Y el siguiente paso es que tu pérdida de peso va a cambiar 1541 01:14:41,810 --> 01:14:44,110 a la mitad de lo que acabas de hacer. 1542 01:14:44,210 --> 01:14:45,540 Luego de eso, se detendrá. 1543 01:14:45,640 --> 01:14:48,040 Y luego en cuatro meses más o menos, usted 1544 01:14:48,150 --> 01:14:51,510 iniciará el proceso de recuperando todo tu peso. 1545 01:14:51,620 --> 01:14:55,250 Así que en este punto, tu La opción es mudarse aquí. 1546 01:14:55,350 --> 01:14:59,220 a Houston para que podamos seguir adelante contigo antes de dejarlo todo 1547 01:14:59,320 --> 01:15:00,420 eso sucede. 1548 01:15:00,530 --> 01:15:02,890 o no hay nada más podemos hacer por ti 1549 01:15:02,990 --> 01:15:05,800 si quieres continuar este camino para tratar de mostrarme 1550 01:15:05,900 --> 01:15:08,970 eres una excepción a cómo funciona esto. 1551 01:15:09,070 --> 01:15:10,600 ¿Entiendes eso? 1552 01:15:10,700 --> 01:15:11,870 Sí. 1553 01:15:11,970 --> 01:15:12,670 DE ACUERDO. 1554 01:15:12,770 --> 01:15:15,070 Entonces, ¿qué quieres hacer? 1555 01:15:16,740 --> 01:15:17,910 No sé. 1556 01:15:18,010 --> 01:15:20,040 ¿Puedo tener algo de tiempo para ¿Averiguar qué voy a hacer? 1557 01:15:20,140 --> 01:15:22,710 realmente lo apreciaría es porque esto es 1558 01:15:22,810 --> 01:15:24,080 Una pregunta realmente importante para mí. 1559 01:15:24,180 --> 01:15:26,520 Pensé que iba a avanzar más. 1560 01:15:26,620 --> 01:15:27,520 DE ACUERDO. 1561 01:15:27,620 --> 01:15:28,820 Tómate un tiempo. 1562 01:15:28,920 --> 01:15:31,650 Pero no tardes demasiado y volver a caer en viejos hábitos 1563 01:15:31,760 --> 01:15:33,620 porque si tu empezar a ganar de nuevo, 1564 01:15:33,730 --> 01:15:37,460 la cirugía no será una opción para ti en ese momento. 1565 01:15:37,560 --> 01:15:38,330 DE ACUERDO. 1566 01:15:38,430 --> 01:15:39,760 Así que quédate con ello. 1567 01:15:39,860 --> 01:15:41,730 Y déjame saber lo que quieres hacer. 1568 01:15:41,830 --> 01:15:42,530 DE ACUERDO. 1569 01:15:42,630 --> 01:15:43,470 Definitivamente lo haré. 1570 01:15:43,570 --> 01:15:44,970 DR. NOWZARADAN: Pero necesitas decidir 1571 01:15:45,070 --> 01:15:47,270 cual es tu vida vale la pena para ti si 1572 01:15:47,370 --> 01:15:49,110 No puedo hacer esto como quieres. 1573 01:15:49,210 --> 01:15:51,310 porque si tu empezar a ganar de nuevo, 1574 01:15:51,410 --> 01:15:54,380 vas a volver a donde estuviste muy rápidamente. 1575 01:15:54,480 --> 01:15:57,650 Y eso es muy lugar peligroso para estar. 1576 01:15:57,750 --> 01:15:58,450 MELISSA: Lo sé. 1577 01:15:58,550 --> 01:16:00,550 No dejaré que eso suceda. 1578 01:16:00,650 --> 01:16:01,350 DE ACUERDO. 1579 01:16:01,450 --> 01:16:03,320 Melisa, que bueno verte. 1580 01:16:03,420 --> 01:16:04,250 Muchas gracias. 1581 01:16:04,360 --> 01:16:05,290 DR. NOWZARADAN: De nada. 1582 01:16:10,860 --> 01:16:14,730 Es lamentable que Melissa no está viendo su situación 1583 01:16:14,830 --> 01:16:18,670 objetivamente y despertarse lo que le dice la báscula 1584 01:16:18,770 --> 01:16:21,900 porque ahora mismo ella no está va en buena dirección 1585 01:16:22,010 --> 01:16:25,980 si ella sigue intentando hacer las cosas como ella quiere. 1586 01:16:26,080 --> 01:16:28,480 he sido feliz de mira como ha estado 1587 01:16:28,580 --> 01:16:31,850 dispuesta a hacer los cambios que ella necesita encaminar su vida 1588 01:16:31,950 --> 01:16:33,450 y estar sano. 1589 01:16:33,550 --> 01:16:35,920 Pero ella todavía tiene un largo camino por recorrer 1590 01:16:36,020 --> 01:16:38,990 para llegar a donde ella necesita ser para poder mantener 1591 01:16:39,090 --> 01:16:40,420 esto a largo plazo. 1592 01:16:40,530 --> 01:16:43,130 Y no tiene sentido hacer una cirugia mayor 1593 01:16:43,230 --> 01:16:46,730 sobre ella si no va a marcar la diferencia a largo plazo. 1594 01:16:46,830 --> 01:16:49,170 Pero ahora mismo, ella está en un punto donde 1595 01:16:49,270 --> 01:16:50,900 va a llegar mucho más difícil para ella 1596 01:16:51,000 --> 01:16:54,440 seguir adelante si ella no lo hace tomar la decisión que necesita. 1597 01:16:54,540 --> 01:16:59,340 Así que espero que ella se dé cuenta de la realidad de su situación pronto 1598 01:16:59,440 --> 01:17:02,780 y los pasos que debe seguir para obtener el apoyo que necesita 1599 01:17:02,880 --> 01:17:05,250 antes de que ella comience a dirigirse de vuelta en la dirección equivocada 1600 01:17:05,350 --> 01:17:08,920 otra vez porque ella todavía tiene Mucha tensión en su cuerpo. 1601 01:17:09,020 --> 01:17:12,360 Y para intentar devolver más no será bueno para ella. 1602 01:17:12,460 --> 01:17:15,060 Pero hemos hecho todo lo que puedo ofrecerle un camino 1603 01:17:15,160 --> 01:17:16,560 para llegar a donde ella necesita. 1604 01:17:16,660 --> 01:17:20,430 El único paso que le queda es tomar una decisión por lo que ella 1605 01:17:20,530 --> 01:17:24,870 quiere hacer y si su vida vale la pena renunciar a la comodidad 1606 01:17:24,970 --> 01:17:26,740 de su casa por un rato. 1607 01:17:36,980 --> 01:17:39,220 MELISSA: Después de mi último cita con el Dr. Ahora, 1608 01:17:39,320 --> 01:17:41,450 Pensé en el opciones que me estaba dando. 1609 01:17:41,550 --> 01:17:45,120 Y he decidido que por derecho ahora lo mejor para mi 1610 01:17:45,220 --> 01:17:47,220 Estar en Florida para una serie de razones. 1611 01:17:49,330 --> 01:17:51,360 Ya sabes, en general, no tengo ninguna duda 1612 01:17:51,460 --> 01:17:53,430 que voy a ser capaz de mantener el rumbo 1613 01:17:53,530 --> 01:17:56,700 y seguir perdiendo peso aquí aunque no sea tanto 1614 01:17:56,800 --> 01:17:58,400 como el Dr. Now cree que debería hacerlo. 1615 01:18:02,770 --> 01:18:09,910 Así que hoy voy a almorzar. con un chico que acabo de conocer, 1616 01:18:10,010 --> 01:18:11,780 he estado hablando por algún tiempo. 1617 01:18:13,080 --> 01:18:13,920 Estoy realmente nervioso. 1618 01:18:19,860 --> 01:18:21,790 Pero lo más grande para mi es que soy 1619 01:18:21,890 --> 01:18:25,760 finalmente empezando a tener la vida Estoy trabajando duro para tenerlo aquí. 1620 01:18:25,860 --> 01:18:29,130 Y no tiene sentido para mí simplemente renunciar a todo eso 1621 01:18:29,230 --> 01:18:33,440 ahora cuando no creo que debería porque es lo que motiva 1622 01:18:33,540 --> 01:18:35,840 yo para seguir empujando yo mismo para trabajar 1623 01:18:35,940 --> 01:18:38,210 lo más fuerte que puedo para perder más. 1624 01:18:42,750 --> 01:18:43,450 ¿Qué pasa? 1625 01:18:43,550 --> 01:18:44,250 ¡Hola! 1626 01:18:46,050 --> 01:18:46,750 ¿Cómo has estado? 1627 01:18:46,850 --> 01:18:47,550 Estoy bien. 1628 01:18:47,650 --> 01:18:48,380 ¿Cómo has estado? 1629 01:18:48,490 --> 01:18:49,190 Bien. 1630 01:18:50,820 --> 01:18:51,690 Gracias. 1631 01:18:51,790 --> 01:18:52,490 De nada. 1632 01:18:59,930 --> 01:19:01,000 Hace mucho calor. 1633 01:19:01,100 --> 01:19:01,760 MELISSA: Lo es. 1634 01:19:03,330 --> 01:19:04,730 Estoy feliz de que me invitaras a salir. 1635 01:19:04,840 --> 01:19:05,530 ELÍAS: ¿En serio? 1636 01:19:05,640 --> 01:19:06,340 Sí. 1637 01:19:07,510 --> 01:19:09,240 Me alegra que hayas aceptado. 1638 01:19:09,340 --> 01:19:10,040 DE ACUERDO. 1639 01:19:12,640 --> 01:19:13,610 Oh, vaya. Eso es mucha comida. 1640 01:19:13,710 --> 01:19:14,410 CAMARERA: Está bien. 1641 01:19:14,510 --> 01:19:15,240 Aquí vamos. 1642 01:19:15,350 --> 01:19:16,950 Sí, no pierden el tiempo. 1643 01:19:17,050 --> 01:19:19,080 MELISSA: Necesito el inspiración de ser 1644 01:19:19,180 --> 01:19:21,520 capaz de estar con el gente que me apoya 1645 01:19:21,620 --> 01:19:23,420 y quienes están ahí para mí. 1646 01:19:23,520 --> 01:19:25,250 Entonces sé que es la decisión correcta 1647 01:19:25,360 --> 01:19:26,760 y lo que es mejor para mí. 1648 01:19:26,860 --> 01:19:30,390 Pero eso no significa que esté dando al día con la cirugía para bajar de peso. 1649 01:19:30,500 --> 01:19:34,000 Todavía sé que necesito esa herramienta. para ayudarme a largo plazo 1650 01:19:34,100 --> 01:19:35,230 como dice el Dr. Now. 1651 01:19:37,370 --> 01:19:39,840 Pero una vez que me bajo a los 300, mi 1652 01:19:39,940 --> 01:19:42,740 espero poder conseguir Regrese y muéstrele al Dr. Now 1653 01:19:42,840 --> 01:19:44,710 que lo estoy haciendo para ayudarlo a ver 1654 01:19:44,810 --> 01:19:49,080 lo decidido que estoy a tener éxito sin importar dónde esté. 1655 01:19:49,180 --> 01:19:50,910 pero me quedo a una dieta saludable. 1656 01:19:51,020 --> 01:19:52,380 Y todavía estoy perdiendo peso. 1657 01:19:53,620 --> 01:19:56,650 Pero ya sabes, siente como haciendo esto para conseguir tu vida, 1658 01:19:56,750 --> 01:19:57,920 ya sabes, en orden. 1659 01:19:58,020 --> 01:20:00,190 Y es algo que realmente quieres. 1660 01:20:00,290 --> 01:20:02,290 Y se necesita mucho coraje. 1661 01:20:02,390 --> 01:20:03,090 ¡Ay! 1662 01:20:04,130 --> 01:20:06,030 Realmente espero que después de esto que eres realmente feliz. 1663 01:20:07,500 --> 01:20:08,400 ¿En realidad? 1664 01:20:08,500 --> 01:20:10,800 Todo el mundo merece para ser verdaderamente feliz. 1665 01:20:10,900 --> 01:20:12,640 MELISSA: He perdido casi 10 libras 1666 01:20:12,740 --> 01:20:15,170 durante los últimos dos meses. 1667 01:20:15,270 --> 01:20:18,470 Así que todavía estoy progresando aunque es más lento. 1668 01:20:18,580 --> 01:20:23,310 Y mientras me esté moviendo adelante, sé que estoy haciendo esto. 1669 01:20:23,410 --> 01:20:24,210 Voy a prepararte la cena. 1670 01:20:24,320 --> 01:20:25,010 ¿Qué tal eso? 1671 01:20:26,450 --> 01:20:27,720 DE ACUERDO. 1672 01:20:27,820 --> 01:20:29,390 Será mejor que pongas tu pie en eso. 1673 01:20:29,490 --> 01:20:30,420 [risas] 1674 01:20:30,520 --> 01:20:31,820 estoy hablando de eso Será mejor que esté delicioso. 1675 01:20:31,920 --> 01:20:33,220 ¿Sabes? 1676 01:20:33,320 --> 01:20:35,860 MELISSA: [risas] Va a ser ser los mejores macarrones con queso 1677 01:20:35,960 --> 01:20:37,160 tuviste en tu vida. 1678 01:20:37,260 --> 01:20:37,960 DE ACUERDO. 1679 01:20:38,060 --> 01:20:38,760 DE ACUERDO. 1680 01:20:43,730 --> 01:20:46,270 MELISSA: Yo también mantengo con todos mis ejercicios. 1681 01:20:47,610 --> 01:20:50,210 Y Elijah ha sido un gran ayúdame a hacer eso. 1682 01:20:52,240 --> 01:20:53,110 ¿Cómo has estado? 1683 01:20:53,210 --> 01:20:54,240 Cansado. [risas] 1684 01:20:54,350 --> 01:20:55,040 Te siento. 1685 01:20:58,480 --> 01:21:00,050 MELISSA: Él está presionando. yo para estar activo 1686 01:21:00,150 --> 01:21:01,650 y haciendo ejercicio conmigo a veces. 1687 01:21:01,750 --> 01:21:05,190 Así que he apreciado todo su apoyo porque es 1688 01:21:05,290 --> 01:21:06,760 ayudándome a mantenerme motivado. 1689 01:21:06,860 --> 01:21:09,020 Y lo he apreciado. 1690 01:21:09,130 --> 01:21:10,930 Entonces me siento muy bien ahora mismo. 1691 01:21:11,030 --> 01:21:14,430 Y todavía estoy muy emocionado por mi futuro 1692 01:21:14,530 --> 01:21:18,330 incluso más ahora que nunca porque Sé que lo lograré. 1693 01:21:18,440 --> 01:21:22,940 Y estoy haciendo esto, tu Lo sé, incluso si no lo parece. 1694 01:21:23,040 --> 01:21:26,110 como pensé que sería a donde me ha llevado más tiempo 1695 01:21:26,210 --> 01:21:27,210 para someterse a una cirugía para bajar de peso. 1696 01:21:28,610 --> 01:21:30,050 El agua es bonita. 1697 01:21:30,150 --> 01:21:31,050 Es. 1698 01:21:31,150 --> 01:21:32,580 Esto es lo mas hermoso lugar para llegar 1699 01:21:32,680 --> 01:21:33,980 conocer a alguien y caminar. 1700 01:21:34,090 --> 01:21:35,280 ¿Para conocerme mejor? 1701 01:21:35,390 --> 01:21:36,620 Sí. 1702 01:21:36,720 --> 01:21:38,720 Pero el hecho de que tomaste ¿Tu hora de venir a verme? 1703 01:21:40,360 --> 01:21:42,360 Esto simplemente pone un sonrisa en mi cara. 1704 01:21:42,460 --> 01:21:43,160 ¡Ay! 1705 01:21:45,100 --> 01:21:46,230 Me estás haciendo sonrojar. 1706 01:21:47,770 --> 01:21:50,900 Pero lo sé sin lugar a dudas que esta ruta estoy tomando 1707 01:21:51,000 --> 01:21:53,400 es lo correcto para yo y como necesito 1708 01:21:53,500 --> 01:21:57,570 hacerlo porque estoy empezando para vivir como quiero ahora. 1709 01:21:57,680 --> 01:22:00,280 No tengo que esperar por ello. 1710 01:22:00,380 --> 01:22:02,040 Mi arduo trabajo está dando sus frutos. 1711 01:22:02,150 --> 01:22:04,580 Y estoy haciendo cosas que No estaba haciendo hace un año. 1712 01:22:04,680 --> 01:22:06,250 Eso me mantiene motivado. 1713 01:22:06,350 --> 01:22:09,390 Y voy a seguir presionando Yo mismo hacia adelante pase lo que pase. 1714 01:22:09,490 --> 01:22:13,360 Y espero que cuando regrese al Dr. Ahora en unos meses 1715 01:22:13,460 --> 01:22:16,760 y muéstrale que él ve eso y puedo conseguir 1716 01:22:16,860 --> 01:22:18,690 cirugía de pérdida de peso. 1717 01:22:18,800 --> 01:22:20,860 Realmente espero que te sientas mejor. 1718 01:22:20,970 --> 01:22:21,900 Y-- 1719 01:22:22,000 --> 01:22:24,170 me siento mejor que Estoy aquí contigo. 1720 01:22:24,270 --> 01:22:24,970 ¿En realidad? 1721 01:22:25,070 --> 01:22:25,770 Mmmm. 1722 01:22:27,000 --> 01:22:28,240 Hombre, ahora me estás haciendo sonrojar. 1723 01:22:28,340 --> 01:22:32,610 [risas] Porque no lo soy Voy a dejar de luchar por mi vida. 1724 01:22:32,710 --> 01:22:35,010 hasta que llegue donde necesito no importa 1725 01:22:35,110 --> 01:22:37,580 lo que alguien piensa o dice. 1726 01:22:37,680 --> 01:22:40,120 Sólo porque estoy haciendo es a mi manera y como lo necesito, 1727 01:22:40,220 --> 01:22:43,720 no significa que voy a fracasar porque nadie lo sabe 1728 01:22:43,820 --> 01:22:46,760 cuanto quiero esto pero yo. 1729 01:22:46,860 --> 01:22:49,290 y quiero esto más que nada. 1730 01:22:49,390 --> 01:22:50,690 Así que voy a seguir adelante. 1731 01:22:50,800 --> 01:22:53,060 Y voy a tener éxito porque no lo soy 1732 01:22:53,160 --> 01:22:57,000 Voy a parar o rendirme hasta Estoy viviendo mi mejor vida hasta ahora. 1733 01:22:57,100 --> 01:22:59,570 y llego a donde necesito. 1734 01:22:59,670 --> 01:23:01,900 Y sé que lo voy a hacer. 1735 01:23:02,010 --> 01:23:04,110 voy a mostrar todos los que puedo lograrlo. 1736 01:23:04,210 --> 01:23:07,740 Y tengo todo lo que Necesito hacer eso en Florida. 1737 01:23:07,850 --> 01:23:10,380 No importa qué, estoy voy a seguir avanzando 1738 01:23:10,480 --> 01:23:12,550 y trabajando en lo que necesito. 1739 01:23:12,650 --> 01:23:17,090 Y no tengo dudas de mi mejor vida. y los días están por delante de mí ahora. 1740 01:23:17,190 --> 01:23:19,290 Y no puedo esperar por todo lo que va a pasar 1741 01:23:19,390 --> 01:23:24,690 Estar ahí para mí para que finalmente pueda tener la vida que quiero. 1742 01:23:24,800 --> 01:23:27,430 Y no puedo esperar por eso.